Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Сон продовжує життя?

19:45, 15 Лют 2019 · Категорія: Наука · Переглядів 1494 · 

Вчені Гарвардської медичної школи (США) розгадали механізм, який опосередковує вплив здорового сну на зниження ризику передчасної смерті.

Здоровий сон продовжує життя

Здоровий сон продовжує життя



Виявилося, що це відбувається завдяки виробленню протизапальних молекул, яке знижується через недостатню кулькість нічного відпочинку.

В ході дослідження використали генетично модифікованих мишей, схильних до розвитку атеросклерозу. Половині тварин було дозволено нормально спати, а в іншої половини вчені викликали порушення режиму сну. Згодом у останньої групи розвинулося прогресуюче ураження артерій, в тому числі підвищилася кількість бляшок в судинах на одну третину в порівнянні з контрольною групою мишей.

Гризуни, які постраждали від депривації сну, володіли вдвічі більшою кількістю клітин, які безпосередньо беруть участь у розвитку запальних процесів. Крім того, в їхньому організмі вироблялося менше гормону орексину, що відіграє важливу роль в регуляції сну і пробудження. У тих мишей, яким вводили додаткові кількості орексину, ураження кровоносних судин зменшилося.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гени, які відповідають за наш сон


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:20
Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
9:08
Як вода впливає на здоров'я: нові дослідження відкривають несподівані факти
8:41
Їстівна упаковка — інновація у харчовій індустрії 2025 року
17:36
Сміх подовжує життя: нове підтвердження від науковців
13:19
Чашка кави на день знижує ризик депресії на 30% – нові дані науковців
8:52
Нове відкриття у боротьбі зі стресом: як прогулянки на природі впливають на мозок
23:37
Медики розповіли яка група крові притягує певні хвороби
10:36
Вчені: На порожній шлунок краще запам’ятовується інформація
16:39
У Південній Кореї розробили препарат, який відновлює зламані кістки
9:30
Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
6:30
Експерти пояснили, як фастфуд впливає на пам'ять
12:30
Науковці з'ясували причину утворення нових нервових клітин
6:30
Вчені: Здорове харчування продовжує життя на 10 років
17:30
Спеціалісти вже сумніваються у користі антиоксидантів
12:33
Що варто знати про алергію на горіхи
7:30
Нетрадиційні засоби проти мігрені, бородавок та кашлю
8:30
Несподівана їжа, котра захищає мозок від дегенерації
17:30
Метод, який допоможе засинати за 1 хвилину
17:30
Чому люди діляться на жайворонків та сов
1:20
Які аналізи треба здавати при ожирінні, діабеті та курінні
10:30
Якість повітря впливає на роботу мозку
13:52
Хвороба Лайма, антибіотикорезистентність та ВІЛ: новий номер журналу "Превентивна медицина"
7:30
Чотири ознаки людини, які приваблюють комарів
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
15:30
Пасивне куріння здатне викликати деменцію
23:30
4 погодні явища, які негативно впливають на людей
23:30
Спеціалісти: Людям з ревматизмом апельсини заборонені
7:30
Вчені виявили нову хворобу, яка враджає користувачів комп'ютера
10:30
Як атмосферний тиск впливає на здоров'я людини
23:30
Вчені: Емоційний шок може викликати раптову смерть
23:30
4 способи підтримати роботу мозку
9:30
Вчені назвали тривалість сну, яку не варто перевищувати
21:30
Вчені суттєво посунули межу середнього віку
17:30
Вчені назвали ідеальну тривалість сну
15:30
Доведено, що красиві люди хворіють менше
9:30
Вчені назвали золоту годину, коли варто лягати спати
1:20
Стало відомо, чому курці так часто хворіють
15:30
Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну
23:30
Несподіваний вплив музики на мозок людини
Здоров'я в соцмережах: