Чому з смартфоном не варто ходити в туалет?

Фахівці відзначають: йдучи в туалет зі смартфоном, люди проводять в ньому значно більше часу, ніж без нього. Вони засиджуються на унітазі, читаючи новини і моніторячи соцмережі. Лікар загальної практики Сара Джарвіс розповіла, що звичка відвідувати туалет з телефоном веде до розширення вен заднього проходу і утворення гемороїдальних вузлів.

"Раніше деякі брали з собою в туалет хорошу книгу, а в наші дні її замінив смартфон. Проблема геморою дуже широко поширена, просто люди страждають мовчки. В середньому один з чотирьох дорослих людина стикається з запорами", - розповіла фахівець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим загрожує відмова від миття рук після туалету

Інший експерт, доктор Ліза Акерлі, додала, що в туалеті на поверхні телефону можуть осісти дуже небезпечні мікроби, від Норовірус до сальмонели. Звичайно, вважає лікар, в ідеалі смартфон краще взагалі не брати з собою в туалет. Але якщо позбутися від даної звички неможливо, експерт рекомендує дотримуватися певного правила.

За словами Акерлі, правші, сидячи в туалеті, потрібно тримати телефон у лівій руці. Цією рукою не потрібно більше чіпати нічого аж до миття рук. В цьому випадку можна захистити себе від проникнення в організм небезпечних мікробів.