Якість сну впливає на привабливість навколишніх людей

09:30, 08 Чер 2022 · Категорія: Наука, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2302 ·

Шведські вчені з Університету Упсали кажуть, що люди, які не висипаються, сприймають інших не надто красивими.

Нестача сну та привабливість навколишніх

Нестача сну не тільки зіпсує вам пробудження. Навколишні люди будуть здаватися вам менш красивими. Шведські вчені встановили, що нестача сну змінює сприйняття оточення. Якщо якась людина не виспалась, то інші навколо неї здавались їй не такими приваблими.

Автори дослідження побоюються, що в цьому випадку нестача сну може спровокувати виражену антисоціальну поведінку, оскільки люди, що не висипаються, будуть рідше вступати в контакт з тими, хто не здається їм привабливим і заслуговує на довіру. Справа в тому, що вираз обличчя є критично важливим для встановлення соціальних зв'язків. І якщо хтось виглядає для нас потворним, то спілкуватися з такою людиною ми не захочемо. А якщо це наш колега по роботі, ми намагатимемося обмежити з ним контакти.

У дослідженні взяли участь 45 молодих людей із середнім віком 25 років. Ніхто з них не мав регулярних проблем зі сном, зловживань кофеїном або проблем із зором, які б негативно вплинули на сприйняття оточення. Спочатку вони не спали цілу ніч, а наступного ранку вчені стежили за тим, як їхні очі дивилися на оточуючих людей. Цей процес повторили ще один раз, але цього разу добровольцям дали виспатися. І рівень сприйняття оточенння виявився зовсім іншим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сон, нестача, привабливість, дослідження

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Що відбувається з організмом людини у першу добу після відмови від куріння
10:00: Топ-8 гаджетів для комфортного сну
10:00: Сомнолог пояснив, як можна розшифрувати власні сни
10:00: Як може нашкодити організму уривчастий сон
10:11: Вчені розповіли про наслідки нерегулярного харчування
14:00: Чому небезпечно слухати гучну музику у навушниках
20:00: Чим загрожує людині хронічне недосипання
22:00: Які аналізи треба здавати при цукровому діабеті
16:00: Чому УЗД - суб'єктивний метод діагностики
22:00: На що може вказувати біль у шиї
14:00: Чому у людей з безсонням буває відчуття вибуху в голові
20:37: Уколи для схуднення: як вони працюють і які ризики приховують
10:00: Кому потрібно робити щеплення від сказу
22:00: Які негативні наслідки може мати зловживання антисептиками
20:00: Ступені метеозалежності та що з цим робити
18:22: Гранат пригнічує грип, герпес та інші інфекції, — вчені
14:00: 5 найважливіших симптомів хронічної втоми
14:00: Ознаки, котрі свідчать про проблеми з селезінкою
14:00: Чотири методи, які допоможуть вам заснути
16:00: Чи варто використовувати ортопедичний корсет для хребта
18:00: Як знизити у себе метеозалежність
16:00: Названо шум, який допомагає краще засинати
22:00: Правила поведінки після встановлення кадіостимулятора
14:00: Наскільки часто варто перевіряти ШКТ для профілактики
12:55: Чому людина прокидається розбитою навіть після сну
10:00: Довгий сон у вихідні зменшує ризик хвороб серця
18:00: Ключові ознаки того, що в людини якісний сон
14:00: 7 вірогідних причин, через які людина пітніє вночі
18:00: Хропіння призводить до кисневого голодування та відчуття втоми
20:00: Чи може недосипання призвести до смерті
22:00: Коли найкраще лягати спати, щоб сон був здоровим
22:00: Голову треба тримати в теплі? Не все так однозначно
20:00: Аналізи, котрі обов'язково треба здавати для контролю за здоров'ям
14:00: Чому буває раптова серцева смерть і як розпізнати ознаки
10:00: 7 проблем зі здоров'ям, на які може вказувати підвищена сонливість
22:00: Якою має бути температура та вологість у приміщенні для міцного сну
8:00: 5 ударів по організму, які наносить підвищений білірубін
16:00: 4 ознаки, котрі свідчать про серйозні захворювання легень
10:00: Які аналізи варто здати, коли зовсім немає сил
10:00: Як зрозуміти, що в людини переддіабетичний стан

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.077 Mb

Якість сну впливає на привабливість навколишніх людей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: