Для чого людям потрібна здатність сміятися

Але одним із найпереконливіших є припущення про сміх, як про інструмент, який допомагає нам виживати. Подібно до плачу і переживань, а також дихання, сміх - це ритмічна поведінка, що є механізмом вивільнення для тіла. Центри мозку, що регулюють сміх, контролюють емоції, страхи та тривогу.

Вивільнення сміху зменшує рівень стресу та знижує ступінь напруженості ситуації, що приносить нам психологічне та фізіологічне полегшення. Саме тому гумор використовують у лікарнях для лікування пацієнтів і в Америці існує ціла клоунська терапія. Також гарне почуття гумору знижує артеріальний тиск та зміцнює імунний захист, допомагаючи долати тривожні та депресивні розлади. Все це дуже важливо для виживання.

Гумор дуже важливий у навчанні, він застосовується для виділення якихось понять і думок, оскільки утримує увагу учнів і навіть створює продуктивніше навчальне середовище. А деякі люди закохуються у своїх партнерів ще й тому, що ті змушують їх сміятися. Якщо чужий гумор викликає у нас сміх, це створює щодо людини відчуття довіри, показуючи, що поруч із нею ми можемо перебувати у безпеці.