Науковці вважають, що гніватись корисно

Згідно з дослідженням, опублікованим у Journal of Personality and Social Psychology, ця емоція може бути потужним мотиватором для досягнення складних цілей.

У ході серії експериментів за участю понад тисячі людей автори викликали у випробуваних або емоційну реакцію (гнів, радість чи смуток), або нейтральний емоційний стан. Потім перед учасниками ставили важке завдання (вирішення головоломок або відеоігри).

У всіх видах завдань гнів покращив здатність піддослідних до досягнення цілей порівняно з учасниками, які не мали жодних яскравих емоцій.

Вчені вважають, що емоції, які часто вважаються негативними, насправді можуть бути корисними. Вони також наголошують, що зазвичай люди схильні звертати увагу лише на позитивні емоції при досягненні цілей, а негативні ігнорують.