Вчені: Брехня негативно впливає на здоров'я

Вчені університету Нотр-Дам в Індіані (США) встановили, що свідоме спотворення фактів та дрібна брехня здатні спровокувати порушення психічного та фізичного стану людини.

Дослідження, в ході якого взяли участь 110 добровольців віком від 18 до 71 року, показали, що чим частіше людина бреше, тим гірше її самопочуття. Досліджувані були поділені на дві групи: першій групі було рекомендовано якнайчастіше говорити правду, а другій – брехати. Як виявилося, самопочуття піддослідних із першої групи було набагато кращим, ніж у представників другої. Учасники першої групи були більш щасливі та розкуті у спілкуванні, рідше відчували смуток, а також практично не відчували болю у горлі та головного болю.

Фахівці стверджують, що середньостатистична людина бреше в середньому від 11 до 50 разів на тиждень. Якщо людина намагається менше брехати, то вона набагато рідше звертається до фахівців з питань погіршення самопочуття та депресивних станів.

А ви ловите себе на брехні?