Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Наука / Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну

Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну

15:30, 24 Жов 2024 · Категорія: Наука · Переглядів 234 ·

Сон надзвичайно позитивно впливає на мозок людини.

людина спить

Вчені виявили причину, чому людина потребує сну. Сон відновлює певний тип клітин мозку. Сон нарощує виробництво клітин, що створюють захисний матеріал, відомий як мієлін. Нестача мієліну тісно пов'язана з розвитком розсіяного склерозу, пояснює команда дослідників з Вісконсина (США).

При розсіяному склерозі імунна система організму атакує і руйнує покриття мієліну в головному та спинному мозку. Доктор Кіара Сіреллі та її колеги з університету Вісконсина виявили, що швидкість виробництва мієліну подвоюється під час сну, особливо під час сну зі сновидіннями.

Очевидно, що ми повинні спати, щоб відчувати себе відпочилими і зосередженими, але з біологічної точки зору, потребу у сні вчені лише починають відкривати для світу. Досвід проводився на мишах.

А ви багато спите?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

5 фактів про п'ятирічок: вчимося краще розуміти свого малюка
7 речей, на які дитина має право з народження
Кукурудзяні мафіни
Шарлотка з хрусткою скоринкою

Мітки: сон, мозок

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Засіб гігієни на кухні, котрий у 200 тисяч разів брудніший за унітаз
0:20: 5 причин, чому варто спати після обіду
6:30: Постійне недосипання спричиняє деменцію
0:20: Як треба перевіряти здоров'я до 30 років
1:20: 4 поради від японців для молодого тіла та обличчя
21:30: Раптове пробудження може викликати проблеми з пам'яттю
9:30: Люди з родимками мають міцніші кістки та менше зморшок
0:20: Під час сну мозок сам очищається від токсинів
8:30: Науковці довели, що люди здатні вчитися під час сну
23:30: Негаразди в сім'ї спричиняють хвороби серця
0:20: На які хвороби можуть вказувати ваші сни
21:30: Вчені пояснили, що лінь - це справжня хвороба
23:30: Як депресія впливає на швидкість старіння людини
13:30: Руйнівний вплив хронічного недосипання на людину
23:30: Перші симптоми хвороби Альцгеймера
6:30: Названо ідеальний баланс між роботою та відпочинком
1:20: Вчені назвали найкращий засіб проти старіння
10:30: Вчені виявили причини скорочення сну в людей
13:30: Вчені визначили простий метод від вигоряння на роботі
17:30: Як хороший сон здатен впливати на мозок
7:30: Вчені: Брехня негативно впливає на здоров'я
10:30: Що смартфон перед сном може зробити з людиною
9:30: 5 популярних звичок, які нічого не дають здоров'ю
19:30: Чому люди сивіють після перенесеного стресу
6:30: Аналіз крові, який діагностує рак до перших симптомів
6:30: Вчені змінили думку про поширення хвороби Альцгеймера
8:30: Спеціалісти зрозуміли, як виникає хвороба Альцгеймера
1:20: Шизофренія змінює не лише мозок, але й все тіло
6:30: Жінки у спеку працюють краще за чоловіків
8:30: Чому люди постійно прокидаються вночі в один час
1:20: Хвороба, на яку вказують випадання волосся, втома та бліда шкіра
12:30: Що таке скринінг і коли його треба робити
9:30: 14 правил здорового сну
13:30: 7 порад, як налагодити правильний режим пиття
8:30: Наскільки довго зберігається дія вакцини
17:30: Тривалість сну для людини, котра корисна для здоров'я
9:30: Три фактори, котрі визначають наше здоров'я
17:30: Що таке мікробіом і чому він такий важливий
17:30: 5 причин, чому корисно ходити пішки
7:30: 5 порад, щоб ноги не мали неприємного запаху

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.19 сек | 5.403 Mb

Встановлено, що відбувається в мозку людини під час сну

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: