Для того, щоб зволожити шкіру і вберегти її від зморшок, фахівці радять використовувати п’ять доступних продуктів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Додавайте до свого раціону ці продукти
Найбільше користі для шкіри приносять такі продукти як оливкове масло, зелений чай, звичайний гарбуз, гранат і ягоди. Масло діє як ідеальний зволожувач, зелений чай і гранат рясніють антиоксидантами, гарбуз і ягоди борються з сухістю шкіри і схильністю до утворення зморшок.
Фахівці розповіли, як отримувати від цих продуктів більше користі.
Гарбуз і ягоди, в якості інгредієнтів масок, зроблять шкіру більш гладкою і свіжою; оливкова олія пом’якшує і захищає від тріщин шкіру губ, ліктів, підошов; вологі чайні пакетики, залишені в холодильнику на 10 хвилин, знімають втому з очей.
Маску — скраб з гранатових зерен експерти радять наносити на обличчя двічі на тиждень, щоб краще очищати його від мертвих клітин шкіри.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?