На жаль, еліксир вічної молодості ще не винайшли, але ми все ще можемо трохи сповільнити процес старіння. І робити це можна з самого ранку! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Вживайте ці напої
1. Морквяний сік Завдяки морквяному соку ваше обличчя отримає свіжий і здоровий вигляд, а шкіра стане чистою і гладкою. Крім того, цей напій допоможе позбутися від дерматиту та інших захворювань шкіри. Не забувайте додавати в морквяний сік трохи жирів для кращого засвоєння каротину.
2. Грейпфрутовий сік У грейпфрутовому соці містяться лікоіни - речовини, які не тільки допомагають шкірі залишатися молодою, гладкою і здоровою, але і розгладжують зморшки.
3. Гранатовий сік Гранатовий сік можна по праву назвати косметологом для організму. У цьому напої міститься величезна кількість органічних кислот, ферментів, вітамінів та інших корисних речовин. Вживання гранатового соку сприяє поліпшенню стану шкіри, суглобів, волосся і нігтів.
4. Виноградний сік Пектинові речовини, які містяться у виноградному соку, знижують рівень холестерину в крові і позбавляють організм від вільних радикалів.
5. Какао Улюблений напій дитинства, виявляється, допомагає зберегти молодість. Крім того, какао благотворно впливає на серце і стан кровоносних судин, а завдяки природним антиоксидантам нормалізує артеріальний тиск і знижує ризик розвитку діабету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Чому діти не сплять ночами? Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
16/12/2024
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
