Британський журнал "Lancet" опублікував дослідження, присвячені проблемам тривалості життя, які пов'язані з масою тіла. Вчені з'ясували, що навіть при незначному збільшенні ваги тривалість життя скорочується. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Секрет довголіття
Науковці вивчили історії більше чотирьох мільйонів людей з різних частин світу, які вели здоровий спосіб життя і не мали хронічних захворювань.
Дослідження в рамках Глобального співробітництва з вивчення впливу на смертність ІМТ показали, що перевищення маси тіла неминуче призводило до скорочення тривалості життя, причому у чоловіків це співвідношення виявлялося більш чітко, ніж у жінок.
ІМТ, або індекс маси тіла, - це співвідношення маси тіла до росту людини. Щоб розрахувати ІМТ, потрібно свою вагу в кілограмах розділити на квадрат зростання в метрах. Однак на ІМТ може вплинути товщина кісткової тканини і величина м'язової маси.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі