Перець чилі - відомий секрет довголіття

23:30, 17 Тра 2019 · Категорія: Секрети довголіття, Харчування · Переглядів 3432 ·

Вживання перцю чилі підвищує ваші шанси стати довгожителем.

Перець чилі для довголіття

Згідно з даними проведеного дослідження, вони живуть на 12-14% довше в порівнянні з тими, хто не любить і не їсть гостру їжу. Вчені вважають, що присутність в раціоні харчування перцю чилі сприяє зниженню ризику смерті від раку, серцево-судинних захворювань і проблем з органами дихання.

Дані, які свідчать про кореляцію між вживанням перцю чилі і продовженням життя, були отримані фахівцями Школи громадської охорони здоров'я Гарвардського університету і Жіночого госпіталю Бригама (США). Вчені проаналізували дані 487 375 осіб віком від 30 до 79 років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому корисно вживати чорний перець?

Інформація, яку аналізували дослідники, була отримана в результаті 7-річних спостережень, що проводилися в рамках китайського загальнонаціонального дослідження. За цей період серед людей, охоплених спостереженням, було зафіксовано понад 20 тисяч смертей. Коли частоту смертей зіставили зі способом харчування випробовуваних, виявилося, що любителі перцю відрізняються більшою тривалістю життя і кращою захищеністю від хвороб.

"Серед людей, які часто вживали страви з перцем, ми нарахували на 14% більше довгожителів. Любителі перченого рідше вмирали від проблем з серцем, легенями і в зв'язку з онкологічними захворюваннями", - констатували в результаті автори проекту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: перець чилі, довголіття, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Спеція, яка суттєво сповільнює процес старіння
18:00: Правила харчування у віці після 50 років
10:00: Поради для збереження ясного розуму у старості
16:00: Екзотичний фрукт проти старіння головного мозку та судин
16:00: Запоруки збереження здоров'я для літніх людей
12:00: Продукт, котрий здатен врятувати від деменції
22:00: Три важливі компоненти, які допоможуть якісно жити на старості
12:00: Найкращий продукт для профілактики раннього старіння
20:00: Як розпізнати депресію у літньої людини
18:00: Чудовий продукт для сповільнення раннього старіння
22:00: Скільки кави треба пити щодня, щоб продовжити життя
10:00: Три вправи для зміцнення здоров'я літніх людей
8:00: Три найкращі продукти для сповільнення процесу старіння
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
8:00: Найкращі продукти для профілактики вікових хвороб
16:00: Смачна та корисна риба з омолоджувальним ефектом
20:00: Чотири обов'язкові продукти для людей за 50 років
8:00: Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Причини, через які люди старіють раніше за біологічний вік
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
12:00: Корисні звички, котрі загальмують погіршення пам'яті та уваги в старості
12:00: Які аналізи необхідно здавати після 60 років
18:00: Спеція, яка допомагає сповільнити старіння мозку
22:00: Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення
8:00: Курячі яйця зберігають молодість організму та продовжують життя
18:00: Ягода, котра подарує людині молодість і довголіття
16:00: Оптимальний раціон для літніх людей
20:00: Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
16:00: Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
12:00: Смачна страва, яка пришвидшує старіння
8:00: Продукти, які продовжать ваше життя на 10 років
12:00: Кольоровий рис захищає від діабету, раку та старіння
16:00: Каша, котра сповільнює процес старіння організму
8:00: Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
12:00: Чотири правила харчування для продовження життя
16:00: Смачний напій, котрий сприяє омолодженню та вирішує проблеми шкіри
18:00: Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
20:00: Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.828 Mb

Перець чилі - відомий секрет довголіття

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: