Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше

23:30, 27 Тра 2019 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 1868 · 

Нове дослідження показало, що люди, які мають виражений сенс життя живуть довше. Вони частіше відвідують лікарів, більше спілкуються і мають корисні для здоров'я звички.

А який у вас сенс життя?

А який у вас сенс життя?



Американські вчені з Університету Мічигану в ході спостережень за участю майже 7 000 осіб прийшли до висновку про те, що кожен з нас може помітно скоротити ризик передчасної смерті. Для цього потрібно лише мати виражений сенс життя. Виявилося, що люди, які цим сенсом володіють, живуть довше. По-перше, тому, що їхнє життя є осмисленим та важливим для них, а це має визначальне значення. По-друге, такі люди частіше відвідують медиків, мають широке коло спілкування і дотримуються здорових звичок.

Більш того, виявилося, що люди, які мають сенс життя навіть краще і швидше відновлюються після інсультів. Спостереження вчених показують, що широке впровадження поняття сенс життя, як культурного феномена, в медичну і суспільну практику, дозволяє домогтися видатних результатів. Наприклад, ця культура поширена в Японії, де існує філософія ікігаі - власне призначення в житті. Цій культурі люди слідкують від народження і до смерті.

Втім, це дослідження стосувалося людей старших 50 років. Цілком можливо, що серед молодих людей результати будуть іншими. Нарешті, сенс життя - це різне поняття для кожної людини. Для когось він полягає в родині, для когось в роботі або в якихось благодійних проектах. Деякі люди знаходять сенс життя в релігії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хода пішки продовжує життя


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Три продукти, які не можна їсти після 40 років
15:30
Доступний продукт, котрий сповільнює процеси старіння
7:30
Вчені з'ясували, чому деякі люди живуть до 100 років
17:30
Ефективні продукти для збереження молодості
13:30
Топ-7 продуктів, які сповільнюють старіння
0:20
Продукти, які пришвидшують і сповільнюють процес старіння
8:30
4 важливі продукти, щоб виглядати молодшими
7:30
Їжа, котра вбереже вас від старіння
13:30
Ягода, котра додає людині 4-5 років життя
9:30
Їжа, котра продовжує людині життя
13:30
Як витратити всього 5 хвилин на день, щоб прожити довше
10:30
Вчені назвали точний вік, коли починається старіння
12:30
Вчені назвали білок, котрий сповільнює старіння
10:30
Літнім людям радять пити червоне вино
6:30
5 секретів довголіття з острова Окінава в Японії
23:30
7 основних секретів довгого життя
9:30
Домашні тварини захищають мозок літніх людей
0:20
Американські вчені виявили рослину, яка сповільнює старіння
22:30
Дешевий напій для зниження рівня цукру
0:20
Продукти, котрі крадуть нашу молодість
12:30
Знайдено гени, котрі відповідають за процес старіння
22:30
Вчені пояснили, чому поява сивини є корисною
7:30
Поради, котрі допоможуть жити довше та краще
13:30
5 найкращих продуктів для боротьби зі старінням
1:20
Вчені назвали три фактори, які допомагають жити довше
23:30
Професор: Огрядні люди живуть довше за худих
17:30
5 дій, які можуть продовжити вам життя
10:30
У якому віці мозок досягає піку активності
7:30
Пересадка кишкових бактерій може повернути людям молодість
23:30
Дієта, котра допоможе прожити на 20 років довше
13:30
Вправи для ніг, котрі не дадуть вам постаріти
22:30
111-річний австралієць озвучив секрет свого довголіття
9:30
У чому секрет довголіття японців
15:30
5 заповідей керування своїм здоров'ям
7:30
Метод харчування, який допомагає довго жити
8:30
5 компонентів здорового образу життя
6:30
Образ життя, який допоможе мозку не старіти
7:30
Три горішки щодня продовжать життя на 3 роки
0:20
Ця олія продовжить ваше життя на 15 років
15:30
Продукти, котрі подарують вам довге життя
Здоров'я в соцмережах: