Експерти стверджують, що самотність може бути небезпечною для здоров'я людини. детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".
соціально активні люди живуть довше
Вчені виявили, що самотність може нашкодити здоров'ю навіть більше, ніж ожиріння. Через такі приголомшуючі результати експерти змушені були розробити ряд рекомендацій для людей, які часто відчувають себе самотніми.
Перш за все такі рекомендації стосуються літніх людей. саме їм вчені рекомендують частіше спілкуватись з друзями та вести максимально активний спосіб життя.
Дослідження полягало у спостереженні за здоров'ям понад двох тисяч людей у віці від 50 і старше. Таке спостереження тривало понад двадцять років.
Виявилось, що самотні літні люди помирають у два рази частіше, ніж їхні ровесники, які ведуть активний спосіб життя. Відчуття самотності може стати причиною виникнення інсульту, депресії та серцево-судинних захворювань.