Британські вчені з'ясували, як вживання всього однієї склянки молока на день впливає на тривалість життя.
Вживання молока та тривалість життя
В ході дослідження, наукові діячі аналізували дані близько двох мільйонів співвітчизників і жителів США. Як виявилося молоко виступає ефективним способом знижувати рівень "поганого" холестерину, а також бере участь у зменшенні ймовірності на 14% розвитку ішемічної хвороби серця.
Також один з авторів проекту Вимал Карань зазначив, що незважаючи на той факт, що для людей, які регулярно вживають молоко, характерне підвищення індексу маси тіла. Під час роботи у таких учасників не був виявлений зв'язок напою з розвитком діабету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен