Одна склянка молока на день може істотно продовжити життя.
Молоко та продовження життя
До того висновку прийшли вчені з Редінгського університету. В ході дослідження були зібрані дані про стан здоров'я двох мільйонів жителів США і Великобританії.
В результаті з'ясувалося, що молоко на 14% зменшує ризик ішемічної хвороби серця. Крім того, цей напій здатний знизити рівень холестерину.
Однак у тих, хто п'є молоко зазвичай більш високий індекс маси тіла.
Однак, автор дослідження Вимал Карань зазначає, що немає прямих доказів зв'язку між вживанням молока і розвитком діабету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу