Одна склянка молока на день може суттєво продовжити життя.
Напій для продовження життя
До такого висновку дійшли вчені з університету Редінга.
У ході дослідження було зібрано дані про стан здоров'я двох мільйонів жителів США та Великобританія. Зрештою з'ясувалося, що молоко на 14% зменшує ризик ішемічної хвороби серця. Крім того, цей напій здатний знизити рівень холестерину.
Однак у людей, що питають молоко, зазвичай вищий індекс маси тіла. Проте автор дослідження Вімал Карані зазначає, що немає прямих доказів зв'язку між вживанням молока та розвитком діабету.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен