Щоденне вживання молока може мати оздоровчий ефект і навіть продовжувати життя. Такого висновку дійшли вчені з університету Редінга в Англії.
Як пише видання Express, було вивчено інформацію про здоров'я близько двох мільйонів жителів Британії та США. Вчені виявили, що у любителів молока знижується ризик ішемічної хвороби серця на 14%. При цьому підкреслюється, що молоко містить у собі 18 із 20 незамінних білків та амінокислот, а також насичені жири.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Недоношені діти: Як отримати безоплатну допомогу від держави?
Метод введення прикорму БЛВ
Дієтичний і смачний салат з куркою, горіхами і чорносливом
Ніжна яєчна запіканка з фаршем і овочами під сирною скоринкою