Науковці вже протягом тривалого часу досліджували продукти, які здатні продовжити тривалість життя людини. У результаті досліджень був виявлений найбільш корисний продукт, який дозволить продовжити життя. Детальніше про те, що це за продукт читайте у "Країні здоров'я".
грецькі горіхи здатні продовжити тривалість життя
Згідно з результатами дослідження продовжити тривалість життя людини дозволять звичайні не солені горішки. Виявилось, що люди, які вживають грецький горіх принаймні тричі на тиждень рідше страждають онкологічними захворюваннями та захворюваннями серцево-судинної системи.
Для того, щоб перевірити здатність горіхів продовжувати тривалість життя людини був проведений спеціальний експеримент за участю більше, ніж 7000 людей старших за 50 років.
У результаті експерименту було виявлено, що регулярне вживання горіхів здатне знизити рівень холестерину у крові. Також було виявлено, що дві жменьки горіхів на день дозволить позбутись значного переліку жіночих захворювань.
Горіхи слід споживати без будь-яких додатків, наприклад, солі чи шоколаду. Також не варто вживати цей продукт значними порціями, адже він досить калорійний і може стати причиною набору зайвої ваги.
Вплив постійних сварок на стан дитини Усе про введення твердої їжі в прикорм Шоколадний торт з двох інгредієнтів Рибна юшка — унікальний рецепт з Одещини
22/04/2024
8 корисних ефектів від березового соку
22/04/2024
7 порад, як ввести фрукти у своє щоденне меню
22/04/2024
Вчені назвали ідеальний час для сніданку
22/04/2024
Небезпечні хвороби, які чекають на людину влітку
