Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Народна медицина / Секрети довголіття / Прогулянки додають людям кілька років життя

Прогулянки додають людям кілька років життя

21:00, 13 Кві 2023 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 404 ·

Регулярні прогулянки на свіжому повітрі дають змогу продовжити людське життя на 12 років.

Користь піших прогулянок

Завдяки постійному руху, фізичній активності люди одержують можливість продовжити життя на роки.

Рух – це першооснова для того, щоб бути здоровим. Шанси людини на довголіття збільшують не лише заняття спортом, а й піші прогулянки. Ходьба пішки у кількості двох годин на тиждень здатна подовжити життя на 6-12 років. Люди, які регулярно ходять пішки, знижують ризик померти від наслідків серцево-судинних хвороб.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
Хрумке кокосове печиво

Мітки: прогулянки, піші, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:30: Що треба регулярно їсти для вічної молодості
12:30: Риса характеру, яка властива довгожителям
15:30: Вечірні звички для збереження молодості
12:30: Чай з лимоном - напій довголіття
7:00: Хвороби хребта впливають на тривалість життя
0:40: Доступний для кожного секрет довголіття
7:30: Кава, яка може продовжити життя
0:40: Несподіваний спосіб продовжити життя
0:40: Продукти з флавонолами, які продовжують життя
7:30: Секрет мислення довгожителів
22:00: Звички для уповільнення старіння
13:00: Ферментовані продукти - ключ до довголіття
14:00: 5 простил правил від довгожителів
14:00: Звички усіх довгожителів
19:45: Перець чилі - секрет довголіття
17:00: Прості кроки, які допоможуть жити довше
11:30: Як бабусі вплинули на тривалість життя людей?
20:30: Методика, яка допоможе зцілювати організм
21:00: Несподіваний фактор, який впливає на тривалість життя
7:30: Продукти, які допоможуть дожити до старості
22:00: Продукт, який допоможе дожити до 100 років
15:30: Оптимальний час прогулянки для довголіття
21:00: Зелений чай для довголіття
12:30: Вживання цього продукту продовжує життя
7:30: Продукти, які продовжують життя
18:00: Секрети довгого життя
8:00: Щедрість може продовжувати життя
7:00: Як чоловікам продовжити життя?
7:30: Заняття, яке уповільнює старіння
22:00: Орган, який відповідає за тривалість життя
12:34: Управління хронічним болем у літніх осіб у домівках для престарілих
21:00: Спілкування може продовжувати життя
10:00: Де люди живуть найдовше?
17:00: Дієта може сприяти продовженню життя
16:38: Как правильно ухаживать за пожилым человеком?
10:00: Вчені: кавомани живуть довше
19:38: Риси, якими володіють довгожителі
10:00: Вчені зможуть продовжувати життя людини на кілька років
11:00: ТОП-5 продуктів довгожителів
7:00: Комфортний спосіб продовження життя

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 5.460 Mb

Прогулянки додають людям кілька років життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: