Регулярне спілкування з друзями, родичами, сусідами чи колегами на 50% збільшує шанси на довге життя, вважають американські дослідники кафедри психології Університету Бригама Янга.
Спілкування для продовження життя
Вчені провели аналіз 148 досліджень, які фіксували рівень соціальної активності учасників експерименту та стан їхнього здоров'я протягом семи з половиною років. Виявилося, що у товариських, контактних людей на 50% більше шансів зберегти сили та здоров'я до глибокої старості.
На жаль, досі ідея про те, що відсутність соціальних зв'язків є елементом ризику смерті, не отримала широкого визнання серед медичних організацій та громадськості, наголосила автор дослідження професор Джуліана Холт-Ланстад.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі