Чому після інтиму ми сумуємо

Дослідження австралійських вчених (Queensland University of Technology) показують, що кожна третя жінка хоча б один раз відчувала смуток після сексу, а 10% жінок майже завжди відчувають такі симптоми як дистрес і депресія після статевого акту з обопільної згоди.

Всі сприймають секс як приємний досвід, за нормальних обставин люди повинні відчувати відчуття благополуччя, а також психологічне та фізичне розслаблення. Тим не менше, люди, відчувають меланхолію, плаксивість, неспокій, дратівливість або почуття занепокоєння відразу після статевого акту. Сексологи називають це явище poscoital blues («смуток після близькості»).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що скаже зовнішність людини про її сексуальну здатність

У чоловіків апатія після сексу може бути прямим наслідок втрати насіння, віддачею енергії та загального фізичного виснаження. Крім того в організмі чоловіків відразу після оргазму збільшується вміст гормону пролактину, який відповідає за вироблення грудного молока - це також може негативно впливати на настрій.

Під час оргазму людина відчуває сильні позитивні зміни в організмі, однак після повертається до звичайного стану. Оскільки контраст між двома станами дуже великий, людина відчуває себе скоріше обкраденою і обдуреною, ніж нормально.

Що робити?

Якщо після оргазму ви відчуваєте недовгу емоційну незадоволеність то не варто копати вглиб себе або рвати відносини з партнером. Причини смутку після близькості важко пояснювані і вельми суб'єктивні, проте сам стан є поширеним явищем. Просто дайте собі час, щоб вийти з цього стану. Шукайте допомоги і підтримки у свого партнера. Якщо ж почуття смутку і туги стають нав'язливими, то слід звернутися до психотерапевта.