Чи можливо позбутись ревнощів

Отже, стаючи на шлях подолання ревнощів, необхідно:
Переключити увагу на себе
Звичайно, легше звинувачувати у всіх негараздах довколишніх, проте «спасіння того, хто тоне, в руках їх самих». За власні прояви ревнощів візьміть відповідальність на себе.

Повністю опрацювати своє минуле
Поштовхом до появи і розвитку ревнощів можуть стати пережиті ситуації та пов’язані з ними емоції та відчуття, зроблені висновки, прийняті рішення, усталені переконання, побоювання тощо.

Працювати з підсвідомістю
Маючи мету позбавитися ревнощів, складіть план нейтралізації ревнощів, його втілення і чіткі результати. Продумайте такий собі алгоритм дій і донесіть його до своєї підсвідомості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про що потрібно запитати себе якщо ви самотні

Підвищити свою самооцінку
Тільки вам обирати шляхи підвищення власної самооцінки. Головне - бути у гармонії зі світом та собою.

Пам'ятати про любов
У будь-якому разі не варто акцентувати увагу лише на своїх вадах чи недоліках, постійно думати про ревнощі і шляхи їх подолання. Поставивши на перше місце піднесені почуття — любов, доброчесність, щирість — можна зробити їх опорою у своєму житті і завжди переключатися на них, а також постійно пам’ятати, що насправді є головним.