1. Створити собі настрій.
Мабуть, це найважливіше, що ти можеш зробити, щоб досягти оргазму під час мастурбації. Способи у кожного свої - комусь достатньо поніжитися в ліжку, комусь потрібно прийняти ванну і випити келих вина, а комусь включити порно. який твій?
2. Використовуй лубриканти
Чим мокріша, тим краще! Чим більше лубріканта ти використовуєш, тим легше тобі буде досягти оргазму. Як мінімум, варто спробувати.
3. Займися своїми сосками
Хочеш, відкриємо секрет? Оргазм від стимуляції сосків існує! Тому спробуй нехитрі дотики до своїх грудей - можливо, дізнаєшся про себе багато цікавого.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 факти про жіночий клітор: що треба знати4. Купи сексуальну іграшку
Це може бути вібратор, фалоімітатор або щось інше. Не посоромся і зайди в найближчий секс-шоп (навіщо, по-твоєму, потрібні секс-шопи?). Там тобі обов'язково допоможуть вибрати щось для першого разу.
5. ... або навіть дві іграшки!
Навіщо себе обмежувати? Вони бувають різних видів, розмірів, а деякі можна використовувати одночасно (наприклад, одну для стимуляції клітора, а іншу для впливу на точку G). А далі експериментуй!
6. Облагородь свою спальню
Приберися, запали свічки і створи собі особливий настрій. На допомогу музика чи еротичне відео.
7. Не поспішай
Ти, звичайно, можеш зробити все швидко. Але куди поспішати? До того ж, розтягнувши задоволення, ти досягнеш більш яскравого оргазму. Коли ти відчуваєш, що ось-ось закінчиш, зупинись, подихай і тільки потім продовжуй.