Якщо ви з коханим лиш віднедавна почали жити разом, або ж навпаки, живете спільно давно, пора створювати власні ритуали. Наприклад, секс щоранку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не покидай ліжка
1. Налаштуйся на пристрасть. Заведи свій будильник хвилин на 20 раніше, ніж зазвичай. Замкни кімнату, якщо у тебе є діти. Якщо потрібно сходити в туалет - сходи. Але постарайся не залишати постіль, навіть заради того, щоб почистити зуби.
2. Не думай про те, що день прийдешній тобі готує. Звичайно, у тебе зайняте життя і з самого ранку в голові крутиться величезний список справ (інакше навряд чи б ти стала замислюватися про ранковий секс). Але постарайся побути тут і зараз, разом зі своїм чоловіком. Спочатку може бути досить складно. Спробуй концентруватися на тих місцях, які він пестить. Які відчуття? А чого хочеться?
3. Попроси його розігріти тебе. Щоб красивий ранковий секс трапився, скажи своєму чоловікові, що потрібно прикласти деякі зусилля. Зрештою, щипок за попу ласками не вважається. Нехай цілує тебе, гладить, пестить шию, груди, живіт... Чого тобі ще хочеться? Не соромся, скажи йому. І отримуйте задоволення!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен