20 причин зайнятись коханням, коли не хочеться

1. Не можна порушувати обіцянку

Навіть якщо, вступаючи в шлюб, ви не давали слова належати дружині або чоловіку «всією душею і раз на тиждень - і тілом», ви прекрасно розуміли, що секс є частиною угоди. Чи захотіли б заводити сім'ю, якби люди говорили один одному: «Так і бути, давай одружимось, але на секс не розраховуй»? Якщо ви запитаєте у тисячі чоловік на вулиці: «Чи слід, вступаючи в шлюб, розраховувати на секс?» - Переважна більшість відповість ствердно. Якщо ви очікуєте від чоловіка вірності в шлюбі, з його боку досить розумно очікувати від вас готовності до сексуальних відносин.

2. Секс допомагає забутися

Окситоцин - гормон, що викликає оргазм, - частково відключає пам'ять. Цей ефект триває до п'яти годин. На якийсь час обидва партнери забувають про те, що він витратив усі гроші з її кредитної картки, а вона на цілу годину затрималася на роботі. Для жінок тут є і додаткова перевага. Під час оргазму відключається відділ мозку, який відповідає за страх, тривогу і стрес. (Симуляція оргазму не дає такого ефекту.)

3. Секс налаштовує вас на отримання задоволення

Коли вам добре з партнером, ваш мозок звикає асоціювати його з отриманою насолодою. Для того, щоб змінити відносини в шлюбі, досить проводити один з одним більше приємних хвилин.

4. Секс по-справжньому зближує вас один з одним

Пристрасть - це те, що відрізняє ваші відносини з найближчою людиною від відносин з друзями та подругами. Так, ви двоє - найкращі друзі і близькі люди, але секс додає у ваші відносини пристрасть.

5. Секс загострює нюх

Підвищується рівень пролактину, що змушує стовбурні клітини мозку виробляти нові нейрони в тій області, яка сприймає запахи (нюхова цибулина).

6. Секс допомагає позбавитися від зайвої ваги

Пристрасний секс спалює мінімум 200 калорій - стільки ж, скільки 15 хвилин на біговій доріжці. Британські дослідники встановили, що заняття сексом три рази на тиждень протягом року нейтралізує ефект від шести з'їдених бігмаков.

7. Секс знижує рівень депресії

Простагландин, гормон, що міститься в спермі, активізує жіночі гормони. Під час оргазму виробляються ендорфіни, що піднімають настрій і викликають ейфорію.

8. Секс полегшує біль

Під час сексу рівень окситоцину підвищується в 5 разів у порівнянні з нормою, виробляються ендорфіни, які мають знеболюючу дію. Секс також стимулює виробництво естрогену, який пом'якшує біль під час ПМС.

9. Секс корисний для серця

У жінок, які часто займаються сексом, підвищується рівень естрогену, що оберігає від серцевих хвороб.

10. Секс допомагає від нежиті

Один сексуальний контакт на тиждень підвищує рівень імуноглобуліну А, на 30%, зміцнюючи імунну систему.

11. Секс корисний для сечового міхура

Завдяки йому зміцнюються тазові м'язи, які контролюють сечовипускання.

12. Секс корисний для простати

Деякі урологи вважають, що існує зв'язок між відсутністю у чоловіка регулярного сексуального життя і раком простати. Правда, в цьому випадку самозадоволення не менш ефективно, але чи варто відмовлятися від інших переваг нормального сексу?

13. Секс додає блиску вашому волоссю і шкірі

Естроген, що виробляється у жінок під час сексу, робить волосся блискучими. Під час сексу виділяється піт, пори прочищаються і шкіра стає сяючою. Крім того, підвищується рівень серотоніну, а тому після сексу ви вся немов світитеся.

14. Секс заспокоює нерви

Він в десять разів ефективніше таблетки валиума і при цьому не має побічних ефектів.

15. Секс корисний, коли закладений ніс

Так Так! Секс - природний антигістамінний засіб. Він допомагає впоратися навіть з астмою.

16. Секс допомагає підтягти м'язи живота і сідниць

Регулярний секс допоможе вам привести фігуру в порядок і до того ж виправити поставу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи варто займатись коханням на першому побаченні: думка чоловіків

17. Секс зміцнює імунну систему

Ендорфіни стимулюють імунні клітини, які борються з хворобою.

18. Секс допомагає зберегти молодість

Він знижує рівень кортизолу в крові, тим самим знімаючи стрес і сповільнюючи процес старіння.

19. Секс сприяє профілактиці хвороби Альцгеймера і остеопорозу

У жінок, які часто займаються сексом, підвищується рівень естрогену, який попереджає розвиток цих хвороб.

20. Секс викликає ейфорію

Хто ж від цього відмовиться? Кращий спосіб природним чином досягти ейфорії - це секс!