8 продуктів, які не варто їсти перед сексом

Котлети і бургери

Жир, що міститься в цьому продукті, ускладнює кровопостачання статевих органів. Перед сексом краще з'їсти рибу. У ній містяться кислоти омега-3, які стимулюють роботу серцево-судинної системи.

М'ятні цукерки і жуйки

Несвіже дихання, звичайно, не збуджує, але м'ятні цукерки можуть зіграти з вами злий жарт. Вся справа в тому, що ментол знижує рівень тестостерону, і як наслідок, це може позначитися на якості сексу.

Картопля фрі

Картопля фрі, так як котлети і бургери, негативно впливає на рівень тестостерону і циркуляцію крові. Також високий рівень солі в цьому продукті погано позначається на ерекції тих чоловіків, у яких підвищений тиск.

Сир тофу

Соя, що міститься в продукті, підвищує рівень естрогену, що може знизити бажання сексу як у жінок, так і у чоловіків. Замість сиру краще з'їжте яйця, в них міститися вітаміни В5 і В6, які знімають стрес і нормалізують рівень гормонів.

Консерви

Найлегший у приготуванні вечеря - найлегший шлях нашкодити своєму здоров'ю, в тому числі, і сексуальному. Високий рівень солі може стати причиною газоутворення, що ніяк не в'яжеться з чудовою ніччю любові.

Вино

Один келих вина піднімає настрій, але ціла пляшка - згубно впливає на якість сексу. Надмірна кількість алкоголю знижує чутливість і здатність отримати оргазм.

Вівсянка

Вівсянка вранці допомагає організму виробляти серотонін, гормон, який справляетсяя зі стресом і підвищує лібідо. Але надмірне вживання вівсянки може призвести до зворотного ефекту, а саме - понизити сексуальне бажання, а також стати причиною газоутворення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи варто утримуватись від близькості

Фрукти після основного прийому їжі

Еротичне поїдання полуниці перед сексом - це романтично і збудливо. Але тільки лише в тому випадку, якщо ви перед цим нічого не їли. Полуниця та інші фрукти після ситної вечері можуть стати причиною здуття живота і порушення травлення.