Дихайте правильноЩоб розслабитися і швидко переключитися від робітників або побутових питань до сексу, спробуйте зробити кілька глибоких вдихів і повільних видихів, при цьому представляючи в голові сексуальні образи, сцени з еротичних фільмів або свій кращий сексуальний досвід. Ви зможете швидко наситити мозок киснем, що може викликати легке запаморочення і стан ейфорії, а сексуальні образи допоможуть вам швидше забудитися. Також під час сексу намагайтеся не затримувати дихання при наростаючому збудженні.
ФантазіїЯк правило, якщо на секс відведено мало часу, то жертвують тривалою прелюдією і всі ласки зводяться до мінімуму. Але якщо ви не встигли збудитися, то оргазму точно не отримаєте, а сам секс навряд чи принесе задоволення. Тому корисно вивчати своє тіло і знати, що допомагає швидше всього збудитися. Згадайте сцену з еротичного фільму, яку нещодавно бачили, і яка дуже порушила, або свій найвдаліший сексуальний досвід. Оргазм - явище психологічне і відбувається рефлекторно, і ви можете своїми думками нагадати своєму тілу ці відчуття, і як до них прийшли.
Пестіть себеЗазвичай жінка може самостійно довести себе до оргазму за 3 хвилини, а з партнером на це потрібно 20-30 хвилин. Якщо ж на секс стільки часу у вас немає, необхідно використовувати ті ласки, які вас точно приведуть до оргазму. Найбільше задоволення жінці доставляють ласки грудей, сосків і клітора. Без стимуляції останнього 70% жінок і зовсім не можуть досягти оргазму, навіть коли на секс є достатньо часу. Тому спробуйте, які рухи і ласки для вас будуть найбільш приємні, і допомагайте собі отримати оргазм під час швидкого сексу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як продовжити оргазм чоловіковіВибирайте перевірені позиЯкщо час на секс дуже обмежений, вибирайте перевірені пози, в яких ви напевно отримаєте оргазм. Звичайно, у кожної пари є індивідуальні переваги і кожна жінка отримує оргазм по-різному. Але є 3 універсальні пози, які найімовірніше призводять жінку до оргазму. Серед них: місіонерська поза (жінка лежить на спині, підклавши подушку під стегна, а чоловік зверху; під час фрикцій стимулюється клітор), чоловік позаду лежачи (поза собачки, тільки лежачи; під час сексу стимулюється точка G), наїзниця сидячи (чоловік сидить , жінка зверху).
Яким би не був секс, намагайтеся насолодитися ним і витягти максимум користі для свого здоров'я та емоційного стану. І навіть від швидкого сексу можна отримати неймовірне задоволення.