10 порад, які допоможуть вам зберегти кохання
22:30, 17 Гру 2015 · Категорія: Секс та кохання · Переглядів 1998 ·
Навіть невеликі зусилля корисні для відносин, тому якщо ви хочете стати або залишатися щасливою парою, спробуйте втілити в життя кілька простих рекомендацій. Існує безліч моментів, які можна змінити на краще у відносинах, і навіть одноразові спроби виробляють позитивний ефект.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ось кілька порад для відносин: від рекомендацій з поведінки в сварці до ідей по уникненню негативних ситуацій. Спробуйте зробити ці прості кроки, і ваші стосунки перейдуть на скоєно новий рівень.
1. ПРИГОТУЙТЕ ПОДАРУНОК НА ВАЖКИЙ ДЕНЬ
Це не обов'язково повинна бути дорога річ або взагалі річ. Але якщо ви відчуваєте, що у вашого партнера важкий день, спробуйте йому допомогти. Це може бути його улюблена їжа, масаж або предмет, який відразу ж поверне посмішку на його обличчя. Головне - заздалегідь придумайте, що допоможе вашому партнерові пережити важкі часи.
2. ЗАБУДЬТЕ ФРАЗУ "Я Ж КАЗАЛА"
Секретом вдалих відносин є вміння перемагати. Нагадування про те, що ви маєте рацію, не повинні бути частиною вашого життя. Якщо ви помиляєтеся, не бійтеся визнати це. А якщо ви виявилися праві, не афішують це. "Я тобі казала" або інші подібні фрази тільки створюють зайву напругу і провокують конфлікт.
3. ДІЛІТЬСЯ ФІЗИЧНИМ ДОСВІДОМ
Це може бути приплив адреналіну від катання на американських гірках або викид ендорфінів під час спільних вправ, в будь-якому випадку такі моменти дійсно зближують людей. Не потрібно разом ходити в спортзал кожен раз, але все ж варто включити спільні фізичні заняття в ваш вільний час.
4. НАВЧІТЬСЯ СПРАВЛЯТИСЬ З ГНІВОМ
Для сварки потрібні двоє, тому для хороших відносин потрібно навчитися вчасно зупинятися. Можна спробувати сваритися, тримаючи один одного за руки. При цьому значно знижується ризик того, що ситуація вийде з-під контролю. Просто пройдіться за руки і обговоріть те, що вас хвилює. Це набагато кращий спосіб вирішення конфліктів, ніж крики з різних кутів кімнати.
5. МУДРО РОЗПОДІЛЯЙТЕ ОБОВ'ЯЗКИ
Забудьте про традиційні ролі, коли мова заходить про побутову рутині, а просто чесно обговоріть один з одним, що ви любите, а що ні. Вашу згоду взяти на себе обов'язки, які ненавидить ваш партнер, призведе до обопільної користі, адже він буде вдячний вам. З тими справами, які ви обидва терпіти не можете, варто знайти компроміс, але не скандальте, коли справа доходить до з'ясування черговості.
6. НІКОЛИ НЕ СВАРІТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДРІБНИЦІ
Іноді легко втратити контроль і посваритися, захищаючи свою думку. Один з кращих порад закликає вас проаналізувати, що дійсно важливо, а що ні. Якщо ви не зіткнетеся з серйозними негативними наслідками від того, що ваш партнер зробить щось по-своєму, немає сенсу намагатися це змінити.
7. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРО КОМПЛІМЕНТИ
Усі люблять компліменти, але особливо приємно чути щиру похвалу від близької людини. Ви можете бачити кращі сторони свого партнера, тому не забувайте робити йому компліменти, коли він їх виявляє. Це матиме позитивний вплив на ваші відносини і не дасть згаснути іскрі почуттів.
8. ГОВОРІТЬ "ДЯКУЮ"
Демонстрація подяки, коли ваш партнер робить щось для вас, може стати справжнім порятунком для відносин. Подяка може бути не тільки за серйозні вчинки. Важливо перебувати в такому настрої щодня, адже так ви покажете своєму чоловікові, наскільки ви його цінуєте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 тем, на які не варто жартувати з чоловіком
9. НАПРАВЛЯТИ, А НЕ ШТОВХАТИ
У здорових відносинах партнери стимулюють один одного дізнаватися нові речі або просто ставати краще, і це може стати дуже корисним навиком. Однак завжди робіть це обережно, не штовхаючи партнера на щось, чого він насправді не хоче.
10. ЗБЕРЕЖІТЬ ЗАІНТЕРЕСОВАНІСТЬ ОДИН В ОДНОМУ
Легко прийти до висновку, що ви всі знаєте про свого партнера, особливо якщо ви разом довгий час. Однак для поліпшення відносин залишайтеся відкритими його думкам і точці зору. Замість припущення про те, що він буде робити, поговоріть з ним про це, і ви можете дізнатися про свого партнера багато нового.
1. ПРИГОТУЙТЕ ПОДАРУНОК НА ВАЖКИЙ ДЕНЬ
Це не обов'язково повинна бути дорога річ або взагалі річ. Але якщо ви відчуваєте, що у вашого партнера важкий день, спробуйте йому допомогти. Це може бути його улюблена їжа, масаж або предмет, який відразу ж поверне посмішку на його обличчя. Головне - заздалегідь придумайте, що допоможе вашому партнерові пережити важкі часи.
2. ЗАБУДЬТЕ ФРАЗУ "Я Ж КАЗАЛА"
Секретом вдалих відносин є вміння перемагати. Нагадування про те, що ви маєте рацію, не повинні бути частиною вашого життя. Якщо ви помиляєтеся, не бійтеся визнати це. А якщо ви виявилися праві, не афішують це. "Я тобі казала" або інші подібні фрази тільки створюють зайву напругу і провокують конфлікт.
3. ДІЛІТЬСЯ ФІЗИЧНИМ ДОСВІДОМ
Це може бути приплив адреналіну від катання на американських гірках або викид ендорфінів під час спільних вправ, в будь-якому випадку такі моменти дійсно зближують людей. Не потрібно разом ходити в спортзал кожен раз, але все ж варто включити спільні фізичні заняття в ваш вільний час.
4. НАВЧІТЬСЯ СПРАВЛЯТИСЬ З ГНІВОМ
Для сварки потрібні двоє, тому для хороших відносин потрібно навчитися вчасно зупинятися. Можна спробувати сваритися, тримаючи один одного за руки. При цьому значно знижується ризик того, що ситуація вийде з-під контролю. Просто пройдіться за руки і обговоріть те, що вас хвилює. Це набагато кращий спосіб вирішення конфліктів, ніж крики з різних кутів кімнати.
5. МУДРО РОЗПОДІЛЯЙТЕ ОБОВ'ЯЗКИ
Забудьте про традиційні ролі, коли мова заходить про побутову рутині, а просто чесно обговоріть один з одним, що ви любите, а що ні. Вашу згоду взяти на себе обов'язки, які ненавидить ваш партнер, призведе до обопільної користі, адже він буде вдячний вам. З тими справами, які ви обидва терпіти не можете, варто знайти компроміс, але не скандальте, коли справа доходить до з'ясування черговості.
6. НІКОЛИ НЕ СВАРІТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДРІБНИЦІ
Іноді легко втратити контроль і посваритися, захищаючи свою думку. Один з кращих порад закликає вас проаналізувати, що дійсно важливо, а що ні. Якщо ви не зіткнетеся з серйозними негативними наслідками від того, що ваш партнер зробить щось по-своєму, немає сенсу намагатися це змінити.
7. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРО КОМПЛІМЕНТИ
Усі люблять компліменти, але особливо приємно чути щиру похвалу від близької людини. Ви можете бачити кращі сторони свого партнера, тому не забувайте робити йому компліменти, коли він їх виявляє. Це матиме позитивний вплив на ваші відносини і не дасть згаснути іскрі почуттів.
8. ГОВОРІТЬ "ДЯКУЮ"
Демонстрація подяки, коли ваш партнер робить щось для вас, може стати справжнім порятунком для відносин. Подяка може бути не тільки за серйозні вчинки. Важливо перебувати в такому настрої щодня, адже так ви покажете своєму чоловікові, наскільки ви його цінуєте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 тем, на які не варто жартувати з чоловіком
9. НАПРАВЛЯТИ, А НЕ ШТОВХАТИ
У здорових відносинах партнери стимулюють один одного дізнаватися нові речі або просто ставати краще, і це може стати дуже корисним навиком. Однак завжди робіть це обережно, не штовхаючи партнера на щось, чого він насправді не хоче.
10. ЗБЕРЕЖІТЬ ЗАІНТЕРЕСОВАНІСТЬ ОДИН В ОДНОМУ
Легко прийти до висновку, що ви всі знаєте про свого партнера, особливо якщо ви разом довгий час. Однак для поліпшення відносин залишайтеся відкритими його думкам і точці зору. Замість припущення про те, що він буде робити, поговоріть з ним про це, і ви можете дізнатися про свого партнера багато нового.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: