Спочатку важливо пам'ятати, що оргазм починається в голові. Тому під час близькості відженете геть усі турботи і досади. Зосередьтеся на процесі і вам воздасться. Разслабтесь і постарайтеся не загострювати увагу на сторонніх дрібницях. Не оглядайте критично своє тіло - для вашого партнера воно вже прекрасне. Думайте про задоволення кожної секунди, і тоді ваше тіло відповість вам взаємністю.
Коли ваші думки вже ніщо не відволікає, а тіло розслаблене, саме час простимулювати задоволення. Існує п'ять способів прискорення оргазму.
Спосіб № 1. На шляху до вершини сексуального задоволення, зафіксуйте увагу на своєму тілі. Подумки підніміться від ступень по колінах і стегнах до грудей, зосереджуючи увагу на внутрішніх органах. Такий простий прийом повністю вас розслабить від затискачів і направить в пучину задоволення.
Спосіб № 2. Перед постільними баталіями, прийміть ванну з ефірними маслами-афродизіаками (іланг-іланг, пачулі, мускус чорний або червоний, амбра). Як варіант, можна також використовувати аромакурітельніцу прямо у ванній кімнаті. 3-5 крапель чистого ефірного масла налаштують вас на потрібну хвилю.
Спосіб № 3. Потанцюйте плавно і повільно, рухаючи стегнами. Малюйте ногами горизонтальні вісімки і кола за годинниковою стрілкою, а потім - проти неї.
Спосіб № 4. Зробіть парочку фізичних вправ. У положенні лежачи на спині, ноги зігніть в колінах і розведіть їх на ширину плечей. Підніміть таз не дуже високо. Потім ритмічно опускайте сідниці на килимок з невеликим зусиллям, так, щоб відчути легкий удар. Серія таких ударів розслабляє внутрішні органи, в тому числі і матку, і в той же час, забезпечує хороший приплив крові до органів малого тазу. Тренування можна закінчити, коли відчуєте, що тепло заповнило все лоно. Така "зарядка" до інтимного побачення порадує вас захопленням в ліжку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 8 способів відчути оргазм одночасно Спосіб № 5. Якщо збудження вже стало максимально, а для оргазму не вистачає трохи, допоможіть собі за допомогою дихання. Дихайте, ніби вам не вистачає кисню. Вдих повинен бути сильним і супроводжуватися помахом голови вправо. Таке інтенсивне і жадібне дихання стане пасткою для тікаючого оргазму.
Джерело:
http://hochu.ua/