Нам важливо знати, що ми виглядаємо добре в процесі, адже хороший секс - це вид мистецтва, в якому ми і постановник, і головна дійова особа. Але ми критикуємо себе, переживаємо про кожну дрібницю, все сильніше занурюючись в свою голову і в кінцевому підсумку вибуває з цієї гри програли. Тут непогано було б повчитися у чоловіків - вони ніби забувають про все навколо, повністю віддаючись процесу і не замислюючись про складочки на животі.
Про це говорить дослідження, опубліковане в "Міжнародному журналі сексуального здоров'я". Вчені відзначили, що жінки частіше більш критично оцінюють своє тіло, ніж чоловіки. Інше дослідження в "Журналі сексуальної і подружньої терапії" показало, що жінки, які відволікаються на сторонні думки в процесі, менше задоволені сексом і рідше отримують оргазми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли варто закінчувати стосунки: 3 поради психологівЛюбити і цінувати своє тіло повинно стати звичкою. Ефект не забариться, якщо на додачу до цього зайнятися спортом разом зі своїм партнером. Фізичні вправи виробляють феромони, а отримане разом задоволення об'єднує людей і веде до обопільного підвищення лібідо.
Не міф, що жінки досягають свого сексуального піку в більш пізньому віці, ніж чоловіки. Однак це твердження має мало спільного з біологією - це психологія. Багатьом жінкам потрібні роки на з'ясування того, що їм подобається і на те, щоб повністю довіритися партнеру, перестати комплексувати і розкрити йому свої бажання.