Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Секс та кохання / Як досягнути оргазму самостійно: вивчаємо своє тіло

Як досягнути оргазму самостійно: вивчаємо своє тіло

23:30, 03 Лип 2016 · Категорія: Секс та кохання · Переглядів 2899 ·

Деякі жінки впевнені, що мастурбувати, коли у тебе є постійний коханець - безглуздо. Сексопатологи ж вважають, що така мастурбація допоможе краще себе вивчити і підказати чоловіку, як краще задовольнити жінку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не займайтесь мастурбацією часто

Спершу необхідно заспокоїтися. Прийми розслаблюючу ванну, включи приємну музику або просто спокійно полеж на ліжку.

Стеж за своїм диханням: роби глибокі вдихи через рот, видихи - через ніс. Проведи кілька хвилин, зосередившись на диханні.

Почни пестити себе. Погладжуючи шию, груди, статеві органи, стеж за своїми відчуттями: наскільки тобі приємні дотики до різних частин тіла. Не став завдання неодмінно збудитися, головне - щоб ці ласки були тобі приємні.

Почни мастурбувати. Однак не намагайся швидко досягти результату: справа в тому, що всі ми - різні, і час, необхідний для досягнення задоволення нам потрібен різний.

Як тільки ти відчуєш, що починаєш заводитися, - зупинись. Знову подихай, глибоко і рівно, відчуй, як збудження потроху спадає. Трохи заспокоївшись, починай знову мастурбувати. Збуджуй себе до того моменту, поки не стане виділятися змазка.

Знову зупинись, зосередься на диханні. Спостерігай за собою: чи може збудження само собою, без твоєї допомоги, підніматися або згасати протягом 4-5 хвилин?

Знову займися самозадоволенням: ти майже досягла оргазму! Як тільки відчуєш, що фінішуєш, починай дихати швидко-швидко, це допоможе отримати максимум задоволення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Комплекси, які вирощують батьки в дітях
Якщо дитина падає в істерику і не хоче йти додому з прогулянки
Сливовий крамбл-пиріг з хрусткою скоринкою
Десерт нашвидкуруч: шоколадно-арахісовий кекс

Мітки: секс, стосунки, поради, інтим, мастурбація

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:30: Закоханість позитивно впливає на здоров'я
17:30: 10 факторів, які знижують статевий потяг у жінки
22:30: Чи можна займатися інтимом під час вагітності
22:30: Чому лікарі забороняють оральне задоволення жінки
9:30: Чи справді статевий акт може спричинити цистит
17:30: Скільки статевих партнерів в середньому має кожен житель Землі
17:30: Скільки разів на тиждень треба займатися сексом, щоб завагітніти
21:53: Секс-іграшки та сексуальне здоров'я: розвінчуємо міфи
17:00: Симптоми та лікування анальних тріщин
18:00: Лікарі розповіли, чому чоловікам шкідливий гарячий душ
18:00: Експерти з'ясували, чому жінки симулюють оргазм
16:00: Чому вам більше не цікавий секс
20:00: Що станеться, якщо ви повністю відмовитеся від сексу: сім наслідків для здоров'я
16:00: Що відбувається з організмом, коли ми цілуємось
18:00: Названо найкращі продукти-афродизіаки
0:20: Ефективне лікування циститу
12:34: Как выбрать свою первую интим-игрушку?
16:00: Чому овес так корисний для вашого сексуального здоров'я
23:00: Чим корисний поцілунок?
23:00: Як секс впливає на організм партнерів
7:45: Планування статі дитини по овуляції
18:15: Любов - це хвороба: науковий підхід
16:30: Як відчувати себе комфортно під час сексу
12:15: Боремося з депресією після розставання
19:45: Чоловікам не варто відмовляти в інтимній близькості
15:16: Вибропуля: как выбрать интимную игрушку и правильно ею пользоваться
11:00: Як приготувати еліксир молодості?
0:40: Повертаємо пристрасть у стосунки
0:40: Про що розкажуть еротичні сни?
0:20: Цілковита брехня! Поширені міфи про інтимне життя
23:45: Запланований секс приносить більше задоволення
21:00: Як займатися сексом у спеку: 5 корисних правил для пар
22:00: Чому чоловіків охоплює тривога після сексу
22:29: Как вернуть страсть в отношения?
0:40: Інтимний зв'язок зближує людей психологічно
13:25: Чтобы перевоплотится в эротического персонажа – загляните в секс шоп
0:20: Чому люди сумують після інтимних стосунків?
17:24: Время экспериментов: как разнообразить интимную жизнь влюбленных?
0:40: Найкраща прелюдія для жінок
0:40: Найкращий напій для інтимного вечора

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 5.447 Mb

Як досягнути оргазму самостійно: вивчаємо своє тіло

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: