Вісім ознак того, що вам не вистачає сексу

Безсоння
Під час оргазму виробляється природне заспокійливе - гормон окситоцину. Він приводить до ладу нерви, розслабляє. Згадай, як швидко ти засинаєш після якісного оргазму?

Проблеми зі шкірою, грудьми і м'язами
Якщо ти побачила на обличчі ознаки старіння: зморшки, тьмяний колір, зменшення пружності - це ознаки браку сексу. Прогестерон, які виділяється під час сексу, допомагає боротися із запаленнями. У той же час груди обвисають, а м'язи стають в'ялими.

Знижена самооцінка
Не дивно, що якщо у жінки довго немає близькості з чоловіком, вона починає сумніватися в собі, копатися і знаходити все нові і нові недоліки. Чоловік змушує себе почувати бажаною і коханою, надихає і підвищує навіть занижену самооцінку.

Головні болі і дискомфорт внизу живота
Ти чула, що головний біль - це не привід відмовлятися від сексу, а навпаки, - причина їм зайнятися. Окситоцин і естроген притупляють больові відчуття, і чим частіше ти будеш практикувати сексуальні втіхи, тим менше больових відчуттів відчуєш.

Часті нервові зриви і поганий настрій, депресія
Під час статевого акту виділяється гормон ендорфін, гормон щастя. Після оргазму відразу з'являється легкість, відчуття повного розслаблення, і всі проблеми відходять на другий план. А постійна буркотливість і невдоволення - пряма ознака старої діви.

Забудькуватість
Під час сексу і особливо оргазму велику кількість кисню розноситься кров'ю до всіх органів, включаючи мозок. У ньому знаходиться гіпоталамус, який відповідає за пам'ять і засвоєння нових знань. Стала часто забувати прості речі - задумайся: а чи вистачає тобі інтиму?

Знижений імунітет і, як наслідок, хвороби
До ослабленого організму, як відомо, липнуть різні хвороби, в тому числі ворог усіх жінок - молочниця. Якщо у тебе часто стали з'являтися хворобливі відчуття або ти просто часто хворієш простудою, це тривожний дзвіночок.

Проблеми з вагою
Секс - це спорт, як не крути. Не дарма дієтологи, сексологи та інші лікарі радять бурхливий секс замість тренувань. Ну а що, і корисно, і приємно! Так ти уникнеш зайвих кілограмів і будеш тримати себе в тонусі. Тільки не вмикай режим "колоди", будь активною та ініціативною.