Частий секс може зробити вас менш щасливими

Ми виявили, що група людей, які мали більше сексу стали млявішими, це їм не подобалося, і вони повідомили про більш низький рівень щастя", сказав Левенштейн.

Проте, цей висновок не обов'язково означає, що більше сексу робить людей нещасними, сказав він.

Незліченні дослідження показують зв'язок між сексом і щастям. Наприклад, один аналіз 16.000 дорослих американців показало, що люди, які мали більше сексу мали високі рівні самооцінки. Інше дослідження показало, що люди, які мають більш активне сексуальне життя мають більш щасливі відносини. Саме тому варто зазначити, що ці показники є відносними.

Дослідники нового дослідження спробували визначити більш прямий зв'язок між сексуальною частотою і щастям.

Вони набрали 128 здорових людей у віці від 35 до 65 років, які перебували в подружніх гетеросексуальних відносинах. Учасники спостерігались і аналізувалися стосовно їх особистості, емоцій і лібідо на початку і в кінці дослідження, а також відбувалося щоденне опитування, щоб допомогти дослідникам стежити за змінами на протязі дослідження 90-денного періоду.

Всупереч очікуванням Левенштейна пари, які мали займатися сексом частіше повідомляли про нижчий рівень щастя до кінця дослідження.Проте, секс має вирішальне значення для будь-якого здорового шлюбу, сказав він."Багато людей оцінили секс як найбільш приємне заняття," сказав Лёвенштейн. Це покращує ваше самопочуття і спалює калорії.