Які фактори можуть впливати на якість сексу?

Насправді, якість сексу залежить не тільки від пристрасті і великої любові. Сексологи називають безліч причин, що погіршують інтимне життя. Прочитайте і задумайтесь: може ваші з партнером проблеми - це всього лише наслідки стресу або неправильного харчування? Перший фактор, що погіршує якість інтимного життя, - спільна ліжко. Якщо подружжя весь час сплять разом, це може притупити бажання. Згадайте, адже раніше чоловік і дружина спали в різних кімнатах! А зараз партнери звикають до того, що щоночі відчувають тіла один одного, і улюблені "опуклості" з часом перестають збуджувати.

Однак ліжко - це не єдина причина згасаючої пристрасті. Переїдання ніяк не розпалює пристрасть, а, навпаки, притуплює емоції. Щоб підвищити лібідо, що не готуйте ввечері жирні страви, а перекушуйте креветками, горіхами, медом, рибою або морською капустою. Чай також належить до продуктів, що знижують сексуальний потяг. Почастуєте партнера кисломолочним напоєм або морсом. Непогано буде з'їсти жменю гранатових зерен, які, на думку медиків, розпалюють пристрасть.

Чим довше партнери живуть разом, тим більше звикають один до одного. У кожній парі чоловік або дружина заздалегідь знає, що станеться через п'ять хвилин, якщо вони в цей момент займаються сексом. Основна причина розлучення чоловіка і жінки середнього віку - це туга і нудьга. Деякі люди вважають, що усунути нудьгу можна за допомогою зради, але сексологи думають інакше. Звичайно, найлегше вирішити проблему саме таким способом, але далі почнуться докори сумління, і розвинеться почуття провини. До завдань кожної нудьгуючої пари повинно входити бажання відродити колишні стосунки і підтримувати їх до старості.

Отруїти радість сексу можуть не тільки рутинні справи, а й візити улюблених родичів. На жаль, квартирне питання зруйнував не одну міцну сім'ю. Проживання в одному будинку з численними родичами може вбити будь-яку пристрасть. Якщо не виходить відправити на якийсь час родичів подалі, тікайте від них самі! Якщо ви обмежені в коштах і не можете собі дозволити турне по екзотичних країнах, зніміть номер в готелі всього на одну ніч.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП-8 речей, які вам варто попробувати в сексі

Спиртні напої і нікотин - це шкідливі звички, які рано чи пізно позначаться на якості сексу. Спочатку вони дійсно збуджують, але незабаром завадять кінчати. За словами медиків, 150 мілілітрів червоного вина пару раз в тиждень посприяють хорошому сексу, але ніяк не більше! Особливо негативно на чоловічому лібідо позначається пиво і дуже міцне спиртне.