Чому у чоловіка виникає еректильна дисфункція

Основні причини відсутності ерекції - надмірне вживання алкоголю і нікотину, захворювання крові, стрес і розлади психіки. Надмірна вага, цукровий діабет і високий рівень холестерину в крові ускладнюють роботу кровоносних судин, негативно позначаючись на потенції.

Досить часто чоловіки потрапляють в замкнуте коло, один раз зазнавши фіаско в ліжку, вони починають переживати, що це може повторитися, і через занадто великого емоційного напруження знову втрачають ерекцію.

Сумніви у власних силах змушують чоловіків старанно уникати сексуальних контактів з партнеркою, посилаючись на велику кількість роботи або надмірну втому. Аби не допустити визнати наявність проблеми, багато хто відкладає візит до лікаря і не вдаються до медикаментозного лікування в надії на те, що рано чи пізно все само собою налагодиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що не можна розповідати іншим про свої стосунки

Що робити?

В неприємний момент «Ікс» постарайтеся зробити вигляд, що нічого не сталося. Не намагайтеся жартувати, проявляти жалість або негативно висловлюватися про його сексуальні здібності. Наступного разу підійдіть до любовної гри з фантазією, зробіть прелюдію, зробіть коханому еротичний масаж і порадуйте незвичними ласками. Якщо проблеми з потенцією виникнуть знову, запропонуйте партнеру звернутися за допомогою до фахівця. Тільки не заводьте цю розмову в ліжку, краще обговорити проблему, підібравши зручний момент. Чим раніше ваш чоловік звернеться за кваліфікованою допомогою, тим краще. Головне, обговорювати це питання тактовно, шкодуючи його самолюбство і проявляючи максимум любові і розуміння.