Вчені розкрили таємницю щастя
00:40, 10 Лют 2017 · Категорія: Секс та кохання, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2706 ·
Що потрібно, щоб відчувати себе щасливим - детальніше у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Щастя є
|
Для того, щоб відчувати себе щасливим, вчені радять вживати не менше восьми овочів або фруктів в день. Подібні зміни в харчуванні перетворять людину в особистість, задоволену собою і своїм життям. У статті це порівнюють з ситуацією, коли безробітний чоловік успішно працевлаштовується.
Відзначається, що дослідники поки не знають, як саме фрукти і овочі змінюють психологічний стан людини. Однак вони говорять про передбачуваний зв'язок між оптимізмом і кількістю каротиноїдів в крові. На думку авторів статті, це питання потребує більш глибокого розгляду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-ТОП 3 поради як не втомлюватись на роботі
Вчені впевнені, що нове відкриття буде корисним для мотивації людей переходити на здоровий спосіб життя. Автори статті підкреслюють той факт, що серед помітних ефектів від регулярного споживання овочів і фруктів з'являється зниження ймовірності захворіти на рак. Однак всі позитивні ефекти проявляються не так швидко, оскільки організм не може працювати як машина, йому потрібно дати час на перебудову.
Відзначається, що дослідники поки не знають, як саме фрукти і овочі змінюють психологічний стан людини. Однак вони говорять про передбачуваний зв'язок між оптимізмом і кількістю каротиноїдів в крові. На думку авторів статті, це питання потребує більш глибокого розгляду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-ТОП 3 поради як не втомлюватись на роботі
Вчені впевнені, що нове відкриття буде корисним для мотивації людей переходити на здоровий спосіб життя. Автори статті підкреслюють той факт, що серед помітних ефектів від регулярного споживання овочів і фруктів з'являється зниження ймовірності захворіти на рак. Однак всі позитивні ефекти проявляються не так швидко, оскільки організм не може працювати як машина, йому потрібно дати час на перебудову.
Джерело: ecosever.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





14/04/2026
Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
15/04/2026
Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
15/04/2026
Топ-5 звичок, які допоможуть уникнути травми під час бігу
14/04/2026
Які обстеження варто пройти, коли є підозра на бронхіальну астму



