Секс з коханим точно стане незабутнім! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
1. Не поспішайте Ви напевно можете відстежити той момент, після якого наступає насолода, однак спробуйте за мить до цього зупинитися і відволіктися на що завгодно. Повторіть цей трюк пару раз, і тільки після цього дозвольте розрядці наступити. Ви переконаєтеся: відстрочений оргазм в рази яскравіший і триваліший!
2. Глибоке дихання Як правило, напередодні оргазму ми несвідомо затримуємо дихання або починаємо дихати часто і поверхнево. Тим часом, глибоке дихання забезпечує більш яскраві відчуття за рахунок того, що до органів малого таза і до головного мозку надходить більше кисню.
3. Вимкніть зір Ми на 80% сприймаємо інформацію від органів зору, і тільки решту 20% припадають на інші органи чуття. Примружтеся і бажано не перед самим оргазмом, а набагато раніше. Так вашу увагу не будуть відволікати сторонні подразники.
4. Не думайте про нього! Найвірніший спосіб не отримати оргазм - це постійно думати про його швидке настання і гадати: прийде він сьогодні чи ні? Викиньте з голови думки про нього, перестаньте мати на меті обов'язково отримати задоволення! Спробуйте переключити свою увагу на задоволення від прелюдії, на приємні відчуття, які ви відчуваєте, отримуючи і даруючи ласки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які слова не можна говорити дітям? Усе про непереносимість лактози у дітей Запіканка з фаршем і тістом філо Картопляні котлети з горохом — пісний рецепт
18/04/2024
Ідеальні дієти при підвищеному холестерині
18/04/2024
10 порад, як правильно чистити зуби
17/04/2024
Хвороба, яка може призвести до повної глухоти
17/04/2024
Цілющі властивості пуповинної крові
