Недосвідченість партнера або його статевий егоїзм призводять до недостатнього сексуального збудження жінки і відсутності розрядки. Але до 23-25 років відсутність оргазму вважається нормою (при регулярному сексі). Але якщо у жінки після 25-30 років регулярний секс і немає оргазму, тоді на це є або органічні (порушення в нервової, серцево-судинної системи, недорозвинення статевих органів і т.д.), або психологічні причини. До останніх відносяться такі, як жорстке релігійне або аскетичне виховання, ставлення до сексу як до брудної і порочної дії, ізоляція від однолітків у підлітковому віці, а саме, в період формування лібідо, заборона батьків на спілкування з ровесниками протилежної статі, різні страхи, сором , пов'язаний з сексом, згвалтування, невдача першого сексуального досвіду, комплекс неповноцінності, сексуальна непривабливість партнера і т.д.).
Виховання та освіта теж впливає на розкриття лібідо. Чим суворіше виховання, тим ми складніше придушуємо емоції і складніше розкрити чуттєвість. Вплив соціального життя на інтимні стосунки великий. Стреси, невдоволення, недорозуміння тягнуть за собою проблеми в отриманні задоволення.
Універсального рецепта на отримання оргазму немає. Все суто індивідуально. Жінка повинна визначити причину. Якщо причина органічного характеру, консультація гінеколога допоможе в цьому питанні. Якщо ж психологічна, а самій складно розібратися, потрібно бігти до психолога / сексолога, який допоможе відпрацювати певну модель отримання оргазму. А щоб її отримати і закріпити, необхідні тренування.