Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как правильно чистить зубы?

19:59, 03 Гру 2017 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1315 · 

Стоматологи утверждают, что большинство пациентов неправильно чистят зубы. Сегодня мы расскажем, сколько времени и внимания нужно уделять гигиене ротовой полости.

Чистить зубы нужно не менее 3 минут

Чистить зубы нужно не менее 3 минут



Всем известно, что чистить зубы необходимо не менее двух раз в день (утром и вечером). В идеале процесс должен длиться не менее трех минут. Но как показывает практика, этого будет мало. Чтобы чистка зубов доставляла удовольствие и была эффективной, можно использовать разумные зубные электрические щетки, например, Oral-B Genius 8000. Использование такой щетки в ежедневном уходе за зубами сделает вашу улыбку неотразимой и белоснежной.

В нашей ротовой полости живет много бактерий. Если долго не чистить зубы, то бактерии размножаться очень быстро, может возникать неприятный налёт. Он вреден тем, что выделяет кислоту, которая в дальнейшем может негативно влиять на эмаль зубов и разрушать ее. К чему может привести неправильный уход за зубами и деснами? Перечень проблем очень обширный: потемнение эмали зубов, неприятный запах изо рта, инфекции и многое другое.

Использование ополаскивателя

Стоматологи рекомендуют завершать ежедневную чистку зубов использованием специальных ополаскивателей, которые освежат дыхание. Обратите внимание, что ополаскиватель не должен содержать спирт или хлоргексидин. Не надо полоскать ротовую полость дольше, чем 30-40 секунд. Не забывайте, что после каждого приема пищи нужно очищать зубы. Если ваши зубы здоровы, то вы можете пользоваться жевательной резинкой. Ее надо жевать не более 7 минут. Если есть проблемы с зубами, то можно использовать ополаскиватель.

Профессиональная чистка зубов

Существует много мнений о целесообразности профессиональной чистки зубов. Стоматологи утверждают, что такую процедуру необходимо проходить 2 раза в год. В домашних условиях невозможно избавиться зубного камня или цветного налёта. Такая чистка позволяет сделать это очень эффективно.

Чистка зубов с брекетами и имлантамы

Наличие во рту имплантов, протезов и брекетов изрядно усложняет гигиену зубов. В таком случае ротовая полость нуждается в профессиональной чистке. Она возможна в домашних условиях с ирригатором Oral-B MD20. Ирригатор - устройство для выполнения гигиенической процедуры в домашних условиях, а именно: за счёт множества пульсаций воды удаляются зубной налёт и остатки пищи между зубами, также массируются дёсны, что улучшает их состояние.

Использование зубной нити

Очень важно знать, как правильно пользоваться зубной нитью, так как при неправильном или неосторожном использовании этого инструмента можно травмировать десны и занести туда инфекцию. Иногда слишком грубое или просто неправильное использование зубной нити приводит к неприятным последствиям, таким как травмы десневых сосков, истончение зубной эмали и даже переломом зуба.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Продукти, котрі сильно шкодять нашим зубам
8:30
Британська преса: Пасти для відбілювання зубів - це гроші на вітер
21:30
Визначено найшкідливішу для зубів їжу
10:30
Ягоди, котрі зміцнюють зуби і вбивають поганий холестерин
19:30
Чому народні методи відбілювання зубів дуже небезпечні
15:30
Що варто знати про відбілювання зубів
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
9:30
Корисні продукти для здорових зубів
0:20
Три негативні впливи вина на ваші зуби
17:30
Названо напій, який руйнує ваші зуби
12:30
Народні методи, коли болить зуб
22:30
Як стан шлунку може вплинути на зуби
12:30
Медики розповіли, що робити зі щіткою після коронавірусу
7:30
Лікарка назвала головну помилку при чищенні зубів
23:30
5 порад, які допоможуть зберегти зуби здоровими
8:30
Ягода, котра допоможе відбілити зуби
1:20
Хвороба, яка приходить через запущений карієс
9:30
Ягода, котра незамінна для здорових очей
0:20
Лікувальне меню проти карієсу в дитини
6:30
Паста, як допоможе зубам боротися з цукром
10:30
Вчені назвали продукти, які найбільше шкодять зубам
10:30
Овочі та фрукти, які корисні для зубів
13:30
Як можна відновити ясна після пародонтозу
1:20
Три заповіді ідеального догляду за зубами
6:30
Ускладнення, які може викликати неправильний прикус
8:30
З якою регулярністю треба ходити до стоматолога
15:30
5 легких правил догляду за зубами
6:30
Ознаки здорових зубів для дітей, дорослих та літніх людей
9:30
Прості правила, які збережуть ваші зуби здоровими
12:30
Вчені встановили зв'язок між спадковістю та здоров'ям зубів
6:30
Перша допомога під час травм зубів у дітей
19:30
Дозволи і заборони лікування зубів під час вагітності
11:00
Як позбутися неприємного запаху з рота
18:14
Методи протезування зубів в Білій Церкві
8:30
Топ-11 видів зубної пасти на всі випадки життя
21:30
Рослинний настій, який допоможе перемогти стоматит
21:30
Про що може сигналізувати присмак у роті
1:20
Три продукти, котрі знищують наліт на зубах
12:30
Що допоможе позбутися чутливості зубів
15:30
Вино та виноградні кісточки добре впливають на зуби
Здоров'я в соцмережах: