Причина №1Іноді краще не вірити лікарям, а прислухатися до здорового глузду. Порада полоскати рот якомога частіше, а тим більше, з різними засобами, що містять кислоту - шкідливий. Слина має необхідний pH-баланс для зубів, і вона вимиває зайву кислоту і залишки їжі.
Причина №2Ви їсте багато кислих овочів і фруктів? Вони безумовно необхідні організму, але салат з помідорів, заправлених оцтом, з'їдений з червоним вином, потім краще запити простою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не можна полоскати рот після чистки зубів?Причина №3Пожовтінню зубів можуть сприяти деякі газовані напої, чай, кава. Пийте їх швидко або через трубочку.
Причина №4Пора відмовитися від поганої звички. Хімічні речовини в сигаретах руйнують емаль, а також зменшують виробництво слини і шкодять ясен.
Причина №5Крім читки зубів вранці і ввечері, необхідно користуватися зубочистками, зубною ниткою або ірригатором. До речі, зуби чистити треба акуратно, без натиску і якісною пастою, інакше ви просто стираєте емаль. І не забувайте двічі на рік відвідувати стоматолога.