Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Стоматологи розповіли, як захистити зуби від карієсу

06:20, 08 Тра 2019 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 2466 · 

"Країна здоров'я" дізнавалась про способи, які допоможуть захистити зуби від карієсу.

Захищаємо зуби від карієсу

Захищаємо зуби від карієсу



Стоматолог, професор Університету Данді (Шотландія) Нікола Иннес вважає, що в першу чергу зуби повинні отримувати достатню кількість фтору. Професор Інес дав інтерв'ю CNN, в ході якого озвучив кілька порад щодо захисту зубів від карієсу.

Вибирайте пасту з фтором. На думку фахівця Університету Данді, це найкорисніша зубна паста в плані запобігання карієсу.

"Зубна паста, ключовим інгредієнтом якої є фтор, приносить найбільшу користь зубам. Вміст фтору в пасті має становити не менше 1350-1500 ppmF, це важливо", - зауважив експерт.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відбілюємо зуби народними методами

Обов'язково чистіть зуби перед сном. Стоматолог настійно радить не нехтувати вечірнім чищенням зубів пастою з фтором. За словами вченого, це допомагає забезпечити зуби достатньою кількістю речовини, яка захищає від карієсу. Як пояснив фахівець, вночі в організмі виробляється менше слини і фтор повільніше сходить з зубів після чищення, краще зміцнює їх.

Не полощіть рот після чищення зубів дуже старанно. Якщо посилено полоскати ротову порожнину після чищення зубів, це може змити з них настільки корисний фтор. За даними професора Університету Данді, швидке змивання пасти після чистки на 25% знижує ризик руйнування зубів.

Також стоматолог порадив ретельніше контролювати споживання солодкого. Вживати ласощі, на його думку, краще разом з водою.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Продукти, котрі сильно шкодять нашим зубам
8:30
Британська преса: Пасти для відбілювання зубів - це гроші на вітер
21:30
Визначено найшкідливішу для зубів їжу
10:30
Ягоди, котрі зміцнюють зуби і вбивають поганий холестерин
19:30
Чому народні методи відбілювання зубів дуже небезпечні
15:30
Що варто знати про відбілювання зубів
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
9:30
Корисні продукти для здорових зубів
0:20
Три негативні впливи вина на ваші зуби
17:30
Названо напій, який руйнує ваші зуби
12:30
Народні методи, коли болить зуб
22:30
Як стан шлунку може вплинути на зуби
12:30
Медики розповіли, що робити зі щіткою після коронавірусу
7:30
Лікарка назвала головну помилку при чищенні зубів
23:30
5 порад, які допоможуть зберегти зуби здоровими
8:30
Ягода, котра допоможе відбілити зуби
1:20
Хвороба, яка приходить через запущений карієс
9:30
Ягода, котра незамінна для здорових очей
0:20
Лікувальне меню проти карієсу в дитини
6:30
Паста, як допоможе зубам боротися з цукром
10:30
Вчені назвали продукти, які найбільше шкодять зубам
10:30
Овочі та фрукти, які корисні для зубів
13:30
Як можна відновити ясна після пародонтозу
1:20
Три заповіді ідеального догляду за зубами
6:30
Ускладнення, які може викликати неправильний прикус
8:30
З якою регулярністю треба ходити до стоматолога
15:30
5 легких правил догляду за зубами
6:30
Ознаки здорових зубів для дітей, дорослих та літніх людей
9:30
Прості правила, які збережуть ваші зуби здоровими
12:30
Вчені встановили зв'язок між спадковістю та здоров'ям зубів
6:30
Перша допомога під час травм зубів у дітей
19:30
Дозволи і заборони лікування зубів під час вагітності
11:00
Як позбутися неприємного запаху з рота
18:14
Методи протезування зубів в Білій Церкві
8:30
Топ-11 видів зубної пасти на всі випадки життя
21:30
Рослинний настій, який допоможе перемогти стоматит
21:30
Про що може сигналізувати присмак у роті
1:20
Три продукти, котрі знищують наліт на зубах
12:30
Що допоможе позбутися чутливості зубів
15:30
Вино та виноградні кісточки добре впливають на зуби
Здоров'я в соцмережах: