Як чистити зуби правильно?
06:20, 17 Бер 2020 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1736 ·
Лікарі рекомендують чистити зуби мінімум два рази на добу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Правильна чистка зубів
|
Причому вечірня чистка зубів має більше значення для здоров'я наших зубів, ніж ранкова. Про це заявила директор Інституту стоматології МГМУ Ірина Макєєва.
За словами експерта, в денний час ми періодично приймаємо їжу, а вона впливає на поверхню зубів, очищаючи їх. Наші слинні залози активно працюють під час розмови, за столом, і навіть коли ми п'ємо звичайну воду. Слина виділяє речовини, які допомагають захищати зуби від карієсу і від запалення ясен.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли видаляти зуби мудрості?
Вночі, коли ми спимо, слинні залози працюють менш інтенсивно. Захисна слина майже не виділяється, і тому вночі ми особливо схильні до ризику розвитку карієсу. Захистити себе від цього можна за допомогою вечірнього чищення зубів. Очищаючи порожнину рота перед відходом до сну, ми знищуємо сприятливе середовище для руйнування зубів.
За словами експерта, в денний час ми періодично приймаємо їжу, а вона впливає на поверхню зубів, очищаючи їх. Наші слинні залози активно працюють під час розмови, за столом, і навіть коли ми п'ємо звичайну воду. Слина виділяє речовини, які допомагають захищати зуби від карієсу і від запалення ясен.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли видаляти зуби мудрості?
Вночі, коли ми спимо, слинні залози працюють менш інтенсивно. Захисна слина майже не виділяється, і тому вночі ми особливо схильні до ризику розвитку карієсу. Захистити себе від цього можна за допомогою вечірнього чищення зубів. Очищаючи порожнину рота перед відходом до сну, ми знищуємо сприятливе середовище для руйнування зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





05/08/2026
Вчені виявили несподівану користь жирної їжі
05/08/2026
Дієтологиня розповіла, кому не слід пити багато зеленого чаю
06/08/2026
Чому лягати спати після опівночі небезпечно для здоров’я, пояснює лікар
06/08/2026
Чому денний сон буває корисним, а буває шкідливим



