Попереджуємо появу карієсу
07:00, 14 Сер 2020 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1429 ·
Деякі продукти допомагають запобігти появі карієсу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Профілактика карієсу
|
Харчові волокна яблук допомагають позбавити зубну емаль від забруднень і бактерій і надовго зберегти її чистоту.
Сир, кисломолочні продукти нормалізують кислотно-лужний баланс порожнини рота і допомагають запобігти розвитку карієсу, а також містять фосфор і кальцій, які дуже важливі для здорової емалі зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зуби мудрості провокують неприємний запах з рота
Молоко багате на вітамін D, який допомагає організму засвоювати необхідний для зубів кальцій. Також в молоці є вітамін В2, який перешкоджає запаленню порожнини рота і мови, а білок казеїн захищає зуби від карієсу.
Горіхи зміцнюють зубну емаль, підтримують чистоту порожнини рота. А кешью містить антибактеріальні речовини, що захищають зуби від карієсу.
Вітаміни, мінерали та мікроелементи, корисні для зубів і ясен, містяться в полуниці. Однак експерти з харчування не рекомендують зловживати цією ягодою людям з підвищеною чутливістю зубів.
Сир, кисломолочні продукти нормалізують кислотно-лужний баланс порожнини рота і допомагають запобігти розвитку карієсу, а також містять фосфор і кальцій, які дуже важливі для здорової емалі зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зуби мудрості провокують неприємний запах з рота
Молоко багате на вітамін D, який допомагає організму засвоювати необхідний для зубів кальцій. Також в молоці є вітамін В2, який перешкоджає запаленню порожнини рота і мови, а білок казеїн захищає зуби від карієсу.
Горіхи зміцнюють зубну емаль, підтримують чистоту порожнини рота. А кешью містить антибактеріальні речовини, що захищають зуби від карієсу.
Вітаміни, мінерали та мікроелементи, корисні для зубів і ясен, містяться в полуниці. Однак експерти з харчування не рекомендують зловживати цією ягодою людям з підвищеною чутливістю зубів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





14/08/2026
Консультація психотерапевта: коли звертатися і чого очікувати
14/08/2026
Чому кава може викликати печію і як пити її, якщо відмовлятися не хочеться
14/08/2026
Одна вечірня звичка може непомітно псувати якість вашого сну
15/08/2026
Вчені назвали продукти, що викликають рак



