Їжа, яка замінить зубну пасту
07:00, 02 Жов 2020 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 8137 ·
Деякі продукти харчування можуть замінити зубну пасту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Їжа для заміни зубної пасти
|
Стоматологи запропонували використовувати їжу для поліпшення стану зубів. У складений ними список корисних продуктів увійшли:
Яблука. Стоматологи довели, що яблука роблять зуби міцнішими, а також борються з бактеріями в порожнині рота, які викликають карієс.
Для зубів краще вибирати зелені сорти яблук.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи може зубна паста вилікувати акне?
Сир. Цей продукт має захисну дію відносно зубної емалі, оздоровлює ясна. До того ж сир багатий білком, кальцієм і фосфатами, які зміцнюють кісткову систему.
Краще вживати сири твердих сортів.
Полуниця. Яблучна кислота, що міститься в цій ягоді, ефективно очищує зуби і запобігає їх руйнування. Полуниця ідеально підходить для захисту від карієсу!
Броколі. За рахунок високого вмісту клітковини і корисних речовин в своєму складі брокколі допомагає зменшувати запалення ясен і захищає емаль.
Яблука. Стоматологи довели, що яблука роблять зуби міцнішими, а також борються з бактеріями в порожнині рота, які викликають карієс.
Для зубів краще вибирати зелені сорти яблук.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи може зубна паста вилікувати акне?
Сир. Цей продукт має захисну дію відносно зубної емалі, оздоровлює ясна. До того ж сир багатий білком, кальцієм і фосфатами, які зміцнюють кісткову систему.
Краще вживати сири твердих сортів.
Полуниця. Яблучна кислота, що міститься в цій ягоді, ефективно очищує зуби і запобігає їх руйнування. Полуниця ідеально підходить для захисту від карієсу!
Броколі. За рахунок високого вмісту клітковини і корисних речовин в своєму складі брокколі допомагає зменшувати запалення ясен і захищає емаль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









09/01/2026
Продукт, який покращує роботу головного мозку
10/01/2026
Три найкращі продукти для здоров'я легень
08/01/2026
Три найкращі продукти для сповільнення процесу старіння
08/01/2026
Чим може бути корисний повільний біг



