Профілактика захворювань ротової порожнини корисна для кожного.
Гігієна ротової порожнини
1. Чистка
Чистка двічі на день зубною пастою з фтором може допомогти видалити зубний наліт, який викликає карієс та захворювання ясен. Чищення проміжків між зубами не рідше одного разу на день, а також випльовування зубної пасти замість полоскання водою також допоможуть досягти цих результатів.
2. Обмежте вживання цукру та кислот лише під час їжі
Дотримуючись цього правила, ви можете зменшити шкідливий вплив таких продуктів, як солодощі та цитрусові на ваші зуби.
3. Встановіть гарний режим гігієни порожнини рота.
Запис на прийом до стоматолога - це запорука здоров'я зубів. Це дозволить провести повне обстеження та діагностику будь-яких стоматологічних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?