У виданні The Sun нагадали про правильну техніку чищення зубів.
Ефективне чищення зубів
Часто під час процедури чищення зубів люди роблять деякі помилки. Не слід тиснути щіткою на зуби, а треба чистити їх дбайливо, щоб уникнути ослаблення емалі. Для цього слід придбати ортодонтичну щітку, яка дозволить акуратно очистити важкодоступні місця зубів та ясен.
Читачам також порадили звернути увагу на стан самої щітки. За словами журналістів, її слід змінювати кожні чотири місяці або після закінчення терміну придатності. Експерти відзначають, що чим старіша щітка, тим гірше вона справляється зі своїм завданням, залишаючи в роті шкідливі бактерії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей