Про вплив ароматного напою на зуби - читайте у нашому матеріалі.
Вплив кави на стан зубів
У каві містяться таніни, які можуть призвести до забруднення зубів. Таніни - це органічні речовини, які впливають на колір кави і можуть викликати плями на зубах. Крім того, кава містить кислоту, яка може пошкодити емаль зубів і сприяти появі карієсу.
Щоб зменшити негативний вплив кави на зуби, треба дотримуватись наступних порад:
1. Вживайте каву з обмеженою кількістю цукру. Цукор може посилити негативний вплив кислоти на зуби.
2. Використовуйте соломинки, щоб пити каву. Соломинки допоможуть зменшити контакт кави з зубами.
3. Чистіть зуби після кожного прийому кави. Це допоможе зменшити кількість плям на зубах і зменшити ризик розвитку карієсу. Або постарайтесь прополоснути зуби склянкою води після вживання кави.
4. Розгляньте можливість вживати білкові напої, такі як молоко, разом з кавою. Білки можуть зменшити негативний вплив кислоти на зуби.
5. Розгляньте можливість вживання кави з меншим вмістом таніну. Наприклад, арабіка містить менше таніну, ніж робуста.