Помилки під час чистки зубів
11:00, 05 Кві 2023 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 3008 ·
Правила чистки зубів, які замовчують стоматологи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради під час чистки зубів
|
Щоденна гігієна ротової порожнини є рекомендованою нормою, однак і в цьому плані важливо не перестаратися: емаль руйнується швидше, якщо чистити зуби три і більше разів на день.
Тривалість цього процесу повинна становити не більше трьох хвилин, протягом яких важливо приділяти пильну увагу найвіддаленішим ділянкам рота.
Слід також позбавлятися від нальоту на язику, на якому накопичується велика кількість шкідливих бактерій. Для цього у продажу є спеціальні скребки.
Лікарі не рекомендують уникати сильного тиску на корені зубів, оскільки в цьому випадку підвищується ризик занесення інфекції. По завершенні процедури необхідно ополоснути рот, щоб видалити всі частинки пасти.
Для цього потрібно використовувати не тільки звичайну воду, але і спеціальні розчини, які мають антибактеріальний ефект, а в якості бонусу освіжають подих.
Тривалість цього процесу повинна становити не більше трьох хвилин, протягом яких важливо приділяти пильну увагу найвіддаленішим ділянкам рота.
Слід також позбавлятися від нальоту на язику, на якому накопичується велика кількість шкідливих бактерій. Для цього у продажу є спеціальні скребки.
Лікарі не рекомендують уникати сильного тиску на корені зубів, оскільки в цьому випадку підвищується ризик занесення інфекції. По завершенні процедури необхідно ополоснути рот, щоб видалити всі частинки пасти.
Для цього потрібно використовувати не тільки звичайну воду, але і спеціальні розчини, які мають антибактеріальний ефект, а в якості бонусу освіжають подих.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





25/06/2026
Що треба покласти в булгур, аби зробити його максимально корисним
26/06/2026
Вплив водного балансу та сну на напади мігрені
25/06/2026
Чому утворюється п'яткова шпора і як її уникнути
25/06/2026
Топ-9 продуктів для покращення травлення



