Чому стоматолог не рекомендує спати на боці?

06:20, 14 Лип 2023 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 980 ·

Сон на боці може змінювати будову обличчя та щелепи.

Небезпека сну на боці для зубів

За словами медика, звичка спати на животі або боці з відкритим ротом посилює тиск на один бік обличчя, внаслідок чого щелепи відхиляються від свого нейтрального становища і відбувається травмування жувальної системи.

«Згодом такий тиск може спричинити зміну положення зубів і, як наслідок, форми обличчя. Також не варто підкладати під обличчя руку, оскільки це призводить до нерівномірного навантаження на зуби та деформації прикусу», – порадив лікар.

Причиною порушень прикусу стоматолог назвав сон без подушки.

«Правильна подушка повинна забезпечувати підтримку так, щоб шия була розташована паралельно матрацу. У стані спокою зуби не повинні торкатися один одного або бути щільно стиснутими. Це означає, що щелепи розслаблені», – розповів експерт.

Він також підкреслив, що не варто спати на спині відразу після видалення зуба мудрості, оскільки така поза може спричинити набряк. Перші кілька ночей після вилучення треба спати на боці на високій подушці, порадив стоматолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сон на боці, зуби, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Коли потрібно замінювати стару пломбу
10:00: 4 причини виникнення свища на яснах
18:00: 8 вагомих протипоказань для установки брекетів
14:00: Чи можна вилікувати флюс самостійно
14:00: Чому зубний біль практично неможливо терпіти
12:00: Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
22:00: Всі етапи встановлення зубного імпланта
22:00: Пломба, котра вилетіла, може нашкодити зубу
10:00: Чому під зубною коронкою може з'явитися карієс
10:00: Чому виникає запалення в лунці після видалення зуба
18:00: Як відбувається виникнення пародонтиту
22:00: Які дослідження треба пройти перед встановленням зубних імплантів
20:00: Ідеальні продукти для здорових зубів
14:00: Як можна зекономити на зубних імплантах
12:00: Несподівана шкода для зубів, яку приносить полуниця
18:00: Умови догляду за зубами та яснами при цукровому діабеті
22:00: Цукровий діабет може призвести до інфекції в ротовій порожнині
10:00: Чому зубною ниткою варто користуватися щодня
22:00: Причини, через котрі ясна можуть кровоточити
20:00: Що таке гінгівіт і як його лікувати
18:00: Цитрусові руйнують емаль наших зубів
22:00: Чим загрожує людині карієс коріння зуба
22:00: Чому зубна емаль буває недорозвиненою
18:00: Три поради для зменшення болю після видалення зуба мудрості
12:00: Сир, котрий зміцнює кістки та зуби і корисний при діабеті другого типу
10:00: Чому треба лікувати карієс навіть на молочних зубах
10:00: Плюси та мінуси електричних зубних щіток
14:00: Скільки зубної пасти достатньо на один раз
10:00: До чого може призвести карієс, якщо його не лікувати
12:00: Чому може відколотися шматок зуба і що тоді робити
14:55: Що означає поняття множинний карієс
10:00: Як зрозуміти, що в людини періостит
14:00: Як часто треба змінювати знімні зубні протези
14:00: Три найголовніші помилки в догляді за порожниною рота
10:00: Що буде, якщо довго не лікувати карієс
18:00: Плюси та мінуси від використання домашнього скалера для зняття зубного нальоту
22:00: 4 симптоми атрофії кісткової тканини щелепи
14:00: Причини, через які виникає вторинний карієс
18:00: Плюси та мінуси від використання пінки для зубів
22:00: Чи шкідливою є процедура відбілювання зубів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.802 Mb

Чому стоматолог не рекомендує спати на боці?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: