Три напої, які руйнують зубну емаль

Фруктові соки

До складу фруктів входять кислоти, які розм’якшують зубну емаль. В результаті зуби стають чутливими. Також у соках є цукор, а це означає, що вони сприяють утворенню карієсу.

Вода з лимоном

Цитрусові – це одні з найгірших продуктів для зубів. Річ у тому, що в таких фруктах міститься лимонна кислота, здатна роз’їдати емаль і вимивати з поверхні мінерали. В результаті людина починає страждати від чутливості зубів. А якщо у воді з лимоном є крига, то це погіршує ситуацію.

Вода з оцтом

Медики не радять вживати воду з яблучним оцтом людям із чутливим шлунком чи виразками. Існує також думка, що газовані напої бальзамічним оцтом корисні для здоров’я. Але, за словами представників Американської стоматологічної асоціації, і в оцті, і в газованих напоях міститься кислота, яка руйнує емаль, призводить до карієсу та підвищеної чутливості зубів. Точно таку ж дію чинить на зуби яблучний оцет.